مجله کسب و کار بازدهی

رابطه‌ جنسی می‌تواند غایت بیان یا ابراز عشق و صمیمیت در یک رابطه‌ی عاشقانه باشد. یا به نوعی فراز و فرود عواطف و احساسات. یا تسکین دهنده‌ی تنش و استرس. یا کلا برای زاد و ولد باشد. یا فقط و صرفا برای دا, ...ادامه مطلب

برای داشتن پوستی روشن‌تر و زیباتر باید برخی نکات را به‌طور مداوم و با جدیت رعایت کنید تا برنامه‌ی بهتری برای مراقبت از پوست‌تان و زیبایی صورت داشته‌باشید. این ترفندهای ساده برنامه‌ی زیبایی صورت شما را, ...ادامه مطلب

سرانجام، رفته رفته آدم‌ها جهت یافتن پاسخی برای مشکلات سلامتی خود به طبیعت روی می‌آورند. وقتی صحبت از درمان های طبیعی می‌شود بی‌گمان گیاهان دارویی بسیار محبوب و معروف هستند. اما هر چیزی در این جهان دو جنبه دارد. جنبه خوب و جنبه بد. آویشن، که مملو از تیمول است، یک عامل ضد قارچی، آنتی اکسیدانی، ضد درد، و ضد میکروبی قدرتمند به شمار می‌آید. آویشن، به عنوان یک درم, ...ادامه مطلب

اینترنت ماهواره ای یکی از انواع روش های دسترسی به شبکه اینترنت می باشد که از طریق ارتباطات ماهواره ای برقرار می شود. اینترنت ماهواره ای بیشتر برای مواردی مورد استفاده قرار می گیرد که دسترسی به اینترنت زمینی و معمولی امکان پذیر نمی باشد یا از کیفیت بسیار پایینی برخوردار است. با استفاده از این سرویس، شما قادر خواهید در سرعت های بسیار بالایی اقدام به ارسال و دریافت داده نمایید. در ادامه ۴ حقیقت جالب درباره اینترنت ماهواره ای آمده است.۱. اتصال و ارسال و دریافت اطلاعات از اینترنت ماهواره ای برای اتصال نیاز به یک دستگاه گیرنده/فرستنده دارید. این دستگاه‌ها در هر نقطه‌ای از دنیا اتصال به اینترنت را میسر می‌کنند. حتی نقاطی که در آن هیچ سیگنال مخابراتی وجود ندارد. دستگاه مانند یک “هات‌اسپات وای‌فای” عمل می‌کند که به کمک آن می‌توانید کامپیوتر و دستگاه‌های هوشمند خود را به اینترنت متصل کنید. ۲. دستگاه های قابل حمل (چمدانی) دستگاهی موسوم به بیگن ترمینال (BGAN Termial) دستگاه گیرنده/فرستنده‌ای است که شرکت‌های ماهواره‌ای مختلف ارایه می‌کنند و سرعت اینترنت از این طریق می‌تواند تا ۵۰۰ کیلوبیت‌ درثانیه باشد. در اندازه کوچکتر دستگاه‌هایی مثل iSavi محصول شرکت اینمارست که به اندازه یک کتاب کوچک است، می‌تواند همین خدمات را ارایه کنند اما سرعت اینترنت آن حداکثر ۲۰۰ کیلوبیت‌برثانیه می‌تواند باشد که تنها, ...ادامه مطلب

ایمنی خانواده شما صرفا مسئولیت شما نیست. بلکه باید یکی از بزرگ‌ترین اولویت‌های شما در زندگی باشد. با توجه به تحقیقات صورت گرفته، آب آشامیدنی دارای ناخالصی سالانه حدود ۱.۱ میلیون نفر را بیمار می‌کند. خوب است بدانید شما با تصفیه آب آشامیدنی می توانید به میزان بیش از ۹۰ درصد از این بیماری ها دوری کنید. در ادامه با ما همراه باشید تا ۲۰ دلیل که چرا باید آب آشامیدنی تان را تصفیه کنید را بدانید. قطعا شما می‌خواهید اطمینان حاصل کنید که اعضای خانواده‌تان از خطرات بهداشتی مختلف دور باشند و جزو این آمار قرار نگیرند. خطرات ممکن است از منابع مختلف ناشی شوند، بنابراین باید همیشه مراقب باشید. در هنگام این‌که برای محافظت از خانواده‌تان تلاش می‌کنید، باید بدانید که بعضی از مجرمان اصلی بسیاری از بیماری‌ها، – از طریق شیر آب به طور روزانه به داخل خانه شما نفوذ می‌کنند. آب تمیز یکی از اساسی‌ترین نیازهای بشر است دسترسی به آب تمیز برای هر خانواده‌ای ضرورت دارد. همه ما به آب برای نوشیدن، پخت و پز و دیگر کارها مانند حمام کردن، مسواک زدن و شستشو نیاز داریم. آب تمیز نه تنها زندگی را آسان‌تر می‌کند، بلکه به حفظ سلامت انسان نیز کمک می‌کند. مطلب مرتبط: تصفیه آب خانگی: ۱۳ روش تصفیه آب خانگی که نمی‌دانستید البته، مشکل این‌جاست که آب شیر همیشه قابل اعتماد نیست. ممکن است ظاهر آب تمیز به نظر برسد، اما به یاد داشته , ...ادامه مطلب

هر آن‌چه باید درباره‌ی بیت کوین ، اتریوم و لایت کوین و درواقع ارز رمزپایه (کریپتوکارنسی، Cryptocurrency) در ۲۰۱۸ بدانید در این مقاله آمده است. پس با ما همراه باشید. تاکنون چیزهایی در مورد بیت کوین ، اتریوم و لایت کوین شنیده‌اید، ولی احتمالا از آن ها استفاده نکرده‌اید، واقعا از آن سر در نمی‌آورید، و مطمئن نیستید حتی در زندگی به دردتان بخورد یا نه. پس تا پایان این مقاله را مطالعه فرمایید. بیت کوین ، اتریوم و لایت کوین : از بیت کوین بیشتر بدانید در واقع، بیت کوین و سایر ارزهای رمزپایه (یا همان ارزهای دیجیتالی) آمده‌اند تا بازارهای مالی جهانی و سامانه‌های پرداختی را مختل کنند؛ بازارها و سامانه‌هایی که تاکنون تحت کنترل بانک‌ها یا بازیگران اصلی این میدان نظیر پی‌پل قرار داشته‌اند و آن‌ها به عنوان واسطه  در آن ایفای نقش می‌کنند. اکنون وقت‌اش رسیده است که آگاهی‌تان را در این زمینه افزایش دهید و بدانید چگونه ارز رمزپایه یا کریپتوکارنسی جهان را تغییر می‌دهد و چگونه می‌توانید هم‌زمان با ورود به سال میلادی جدید، وارد این عرصه شوید. در این مقاله به سه رایج‌ترین ارز رمزپایه، چگونگی کارکردشان، و دلیل ضرورت هوشیاری و احتیاط درباره‌ی این روند نوظهور در سال جدید اشاره می‌کنیم؛‌ این مطلب می‌تواند برای‌تان بسیار جالب و مفید باشد، به ویژه اگر قصد دارید این گونه ارزها را در سبد سرمایه‌گذاری‌تان قرار ده, ...ادامه مطلب

سرفه طولانی می‌تواند سبب شود که کاملا احساس درماندگی داشته باشید، و احتمالا دوست دارید هرچه سریع‌تر از شر آن خلاص شوید. این مشکل عارضه‌ی جانبی سرماخوردگی و آنفلوآنزا است، اما ممکن است به علت آلرژی، آسم، ریفلاکس اسید، هوای خشک، سیگار کشیدن و حتی برخی از داروها نیز رخ بدهد. خوشبختانه، راه‌هایی برای خلاص شدن فوری از شر سرفه وجود دارد. در این مقاله چند راه‌حل برای درمان سریع سرفه از جمله چند شیوه طبیعی را در اختیارتان می‌گذاریم. بخش ۱: استفاده از درمان‌های طبیعی برای رفع سرفه ۱. از عسل استفاده کنید. عسل یک داروی موثر برای سرکوب سرفه و تسکین خارش گلو درد است. مطالعات متعددی نشان داده‌اند که عسل دست کم به اندازه‌ی داروهای بدون نسخه در کاهش سرفه موثر است و گاهی اوقات حتی در مقایسه با این داروها موثرتر هم است. عسل به پوشش دادن و نرم کردن غشاء مخاطی کمک می‌کند. اگر سرفه سبب شده که خوابیدن برای‌تان سخت باشد، مصرف عسل درست قبل از خواب می‌تواند بسیار مفید باشد. مطلب مرتبط: درمان خانگی سرفه: ۵۰ بهترین و موثرترین درمان خانگی سرفه – این درمان برای بزرگسالان و کودکان مناسب است، اما به کودکان زیر سن ۱ سال عسل ندهید، زیرا می‌تواند خطر بوتولیسم نوزادان را افزایش دهد. – شما می‌توانید عسل را مستقیما مصرف کنید. زمانی که سرفه‌تان همچنان ادامه دارد، هر چند ساعت ۱ قاشق غذا خوری عسل بخورید. روش دیگر این ا, ...ادامه مطلب

آیا دوست دارید در کشوری زندگی کنید که به دیگر کشورهای جهان کمک می‌کند و به آن معروف است؟ شاید ما بتوانیم کمی کمک‌تان کنیم. ما حداقل می‌توانیم به شما بگوییم کدام کشورها بیش‌ترین کمک را به جهان می‌کنند و در زمره سودمندترین کشورها برای جهان هستند. شاخص کشور خوب سعی کرده کشورها را بر اساس میزان تاثیر مثبتی که بر جهان دارند رتبه‌بندی کند. این فهرست سودمندترین کشورها برای جهان نیز بر اساس همان رتبه‌بندی تهیه شده‌است. با این حال قبل از شروع، باید یک موضوع را بدانید – این رتبه‌بندی به اوضاع داخلی کشورها هیچ ارتباطی ندارد. مثلا ممکن است یک کشور خیلی سالم، خیلی ثروتمند، خیلی دموکراتیک، و بسیار مبتنی بر عدالت باشد اما در تمام این دسته‌بندی‌ها رتبه‌ی پایینی داشته‌باشد. چرا؟ چون این لیست فقط کشورها را بر این اساس نشان می‌دهد که هر کشور تا چه حد سعی کرده به کشورهای دیگر کمک کند تا سالم، ثروتمند، دموکراتیک، و مبتنی بر عدالت باشند. مطلب مرتبط: ۲۵ کشور با بالاترین نرخ خودکشی در جهان اگر به دنبال اطلاعات بیش‌تری هستید باید به شاخص کشور خوب مراجعه کنید، اما رتبه‌بندی‌ها ۷ دسته‌بندی را پوشش می‌دهد: علم و فناوری، فرهنگ، صلح و امنیت جهانی، نظم جهانی، زمین و آب و هوا، ثروت و برابری، بهداشت و سلامت. و همان‌طور که می‌دانید داده‌ها از پایگاه‌های داده و آمارهایی گرفته شده که ایالات متحده جمع‌آوری کرده‌است.پ, ...ادامه مطلب

مسابقات فوتبال همیشه فقط به خاطر اتفاقات یا گل‌هایشان نیست که در خاطره‌ها می‌مانند، گاهی اوقات تصاویر عجیبی که از آن‌ها باقی می‌ماند، باعث پیوستن‌شان به تاریخ می‌شود. در ادامه با ما همراه باشید تا ۶ عجیب ترین عکس فوتبالی جهان را ببینید. ۱. وقتی دروازه‌بان توپ را اشتباه می‌گیرد در این تصویر به نظر می‌رسد آدریان سن میگل، دروازه‌بان وست‌هم سر هم‌تیمی‌اش، شیخو کویاته را با توپ اشتباه گرفته است. خود دروازه‌بان در مورد این لحظه در توئیترش نوشته: “اگر بازی را دیده بودید متوجه می‌شدید در یک لحظه توپ در دستانم بود اما دیدم گردن شیخو به جا انداختن نیاز دارد و سعی کردم به او کمک کنم. ببخشید من مجبور بودم به دوکار برسم؛ هم از دروازه‌ام محافظت کنم و هم اینکه به هم‌تیمی‌هایم کمک کنم.” این ماجرایی‌است که آدریان تعریف می‌کند اما شاید باید به ببینده حق داد اگر با تماشای این عکس به یاد مسابقات WWE (مسابقات کشتی حرفه‌ای آمریکا یا کشتی کچ) بیفتد. این البته اولین باری نیست که چنین تصاویری از مسابقات فوتبال به جا مانده است. این مطلب نگاهی دارد که به نمونه‌هایی از این دست عکس‌ها: عجیب ترین عکس فوتبالی ۲: شیرجه زدن جان تری اگر در مورد تعهد جان تری نسبت به تیم ملی انگلیس شک دارید، شاید بد نباشد به عکسی که از او موقع شیرجه زدن جلوی توپ در بازی با اسلوونی گرفته شده، نگاهی بیندازید. وقتی زلاتکو دیدیچ، مهاج, ...ادامه مطلب

حساسیت‌های غذایی هنگامی ایجاد می‌شوند که دستگاه ایمنی بدن‌تان مواد غذایی مصرفی را با مواد مهاجم اشتباه می‌گیرد. در این شرایط، بدن به جای گوارش و استفاده از آن غذا به عنوان ماده‌ی مغذی،‌ حمله‌ای را آغاز می‌کند که می‌تواند به بروز علائمی منجر شود که باعث ایجاد ناراحتی‌هایی شوند که دامنه‌ی آن‌ها، از سطوح خفیف تا به طور بالقوه مرگبار گسترده شده‌اند. آلرژی‌ها یا همان حساسیت های غذایی در شدیدترین شکل خود، می‌توانند به وضعیت آنافیلاکسی (شوک آلرژیک) منجر شوند که ممکن است زندگی فرد را با خطر تهدید کند. در ادامه با ما همراه باشید تا ۸ شایع ترین حساسیت های غذایی را بشناسید. وقتی از آلرژی‌های غذایی صحبت می‌کنیم، لازم است آن‌ها را از عدم تحمل برخی مواد غذایی یا حساس بودن به برخی خوراکی‌ها تفکیک کنیم. در حقیقت، حساسیت یا آلرژی غذایی عبارت است از حساسیت شدید دستگاه ایمنی بدن به ماده‌ی تشکیل دهنده‌ی یک غذا، که معمولا یک پروتئین است. از سویی دیگر، وقتی فردی به یک غذا حساس است، معمولا دستگاه ایمنی بدن وی دخالتی در این امر ندارد. برای مثال، عدم تحمل لاکتوز را می‌توان ناشی از حساس بودن فرد به لاکتوز در نظر گرفت. آدم‌هایی که دچار کمبود آنزیم لازم جهت تجزیه‌ی قند موجود در شیر (لاکتوز) هستند – یعنی دچار عدم تحمل لاکتوز هستند -، هنگام مصرف محصولات لبنی ممکن است به گاز معده، نفخ، و اسهال مبتلا شوند. اگرچه, ...ادامه مطلب

قبل از اینکه درباره میزان سرمایه گذاری در کریپتو یا ارز رمزپایه صحبت کنیم باید بدانیم کریپتو چیست. ارز رمزپایه یا کریپتوکارنسی عبارت است از ارز دیجیتال (مجازی) که در دنیای واقعی به شکل ملموس وجود ندارد، ولی می‌تواند به عنوان واسطه‌ی تبادل برای خرید کالاها یا خدمات استفاده شود. واژه‌ی “‌کریپتو، crypto‌”‌ در ترکیب کریپتوکارنسی (ارز رمزپایه) به فرایند رمزنگاری (کریپتوگرافی، cryptography) اشاره دارد که جهت تایید تراکنش‌ها و حفظ امنیت دارایی‌های مجازی از آن استفاده می‌شود. بیت کوین نخستین ارز رمزپایه‌ی موفقی بود که در ۲۰۰۹ به صورت یک “‌سامانه‌ی نقدی الکترونیکی همتا به همتا‌“‌ به دنیای آنلاین (برخط) وارد شد. ارز رمزپایه با ایجاد امکان برای آدم‌ها جهت تراکنش مستقیم، بدون واسطه، به شدت برای سامانه‌های قدیمی دردسر ساز و مختل کننده است، و پیش‌بینی می‌شود در سال‌های آینده به سرعت و با گستردگی زیادی رشد کند. مطلب مرتبط: ۵۰ حقیقت درباره‌ بیت کوین که دود از سرتان بلند می‌شود تا به امروز، هنگامی که چیزی می‌خریدید یا برای دریافت خدمات پول پرداخت می‌کردید، باید از چک، کارت اعتباری، یا سامانه‌های پرداختی نظیر پی‌پل استفاده می‌کردید؛ این ابزارها و سامانه‌ها که نقش دربان را بازی می‌کنند، جهت تسهیل در فرایند تراکنش از شما کارمزد دریافت می‌کنند. ولی طرفین یک مبادله، با استفاده از ارز رمزپایه، بدون تحمل, ...ادامه مطلب

مس یکی از مواد معدنی لازم برای ساختاربندی آنزیم‌ها، تولید ملانین و بافت‌ها در بدن است. این ماده، به همراه آهن، به شکل‌گیری سلول‌های قرمز خون نیز کمک می‌کند. مس به طور طبیعی در خوراکی‌های مختلفی یافت می‌شود. کمبود مس را می‌توان با رژیم غذایی یا مکمل‌های مس درمان کرد. در این مقاله ۱۰ برترین خوراکی سرشار از مس که باید در رژیم غذایی تان بگنجانید را می شناسیم. بدن یک انسان به چه مقدار مس نیاز دارد؟ افراد بالای ۱۹ سال برای حفظ سلامتی باید حدود ۹۰۰ میکروگرم مس در روز مصرف کنند. مس چه کاری انجام می‌دهد؟ مس به حفظ سلامت استخوان‌ها، سیستم ایمنی و رگ‌های خونی کمک می‌کند. یک ماده‌ی معدنی غنی مانند مس باید بخشی از رژیم مکملی روزانه‌ی ما باشد. برای درک بهتر، بیایید به بعضی از برترین منابع طبیعی مس نگاهی بیندازیم. مطلب مرتبط: ۳۵ فایده شگفت‌انگیز جعفری برای سلامتی، پوست و مو ۱۰ برترین خوراکی سرشار از مس ۱. غذای دریایی غذای دریایی قطعا یکی از دسته‌های خوراکی سرشار از مس است! بعضی از اقلام این دسته شامل ماهی تن، کالاماری (یا ماهی مرکب)، هداک (ماهی بومی سواحل امریکای شمالی و اروپا)، سالمون، و ساردین هستند. در میان تمام غذاهای دریایی، صدف غنی‌ترین منبع مس است. منبع مس در هر ۱۰۰ گرم ماهی تن ۰.۱ میلی گرم سالمون ۰.۱ میلی گرم ساردین ۰.۳ میلی گرم خوراکی سرشار از مس ۲: گوشت گوشت سوای پروتئین حاوی مس نی, ...ادامه مطلب

در زندگی روزمره، زخمی شدن امری طبیعی و رایج است. و البته، همیشه هم برای‌تان درد و ناراحتی ایجاد می‌کند. با وجود این، میزان درد بر اساس ماهیت، موقعیت، و شدت زخم متفاوت خواهد بود. به طور طبیعی، اگر دچار تصادف یا مصدومیت شوید، بدن‌تان زخم خواهد شد. بسته به شرایط و علائم زخم، می‌توانیم راه حل مناسب را تعیین کنیم. بسیاری از آدم‌ها جهت درمان زخم ، درمان‌های خانگی را ترجیح می‌دهند، ولی این درمان‌ها فقط در مواردی اثربخش هستند که زخم خفیف و محدود باشد. به عبارت بهتر، اگر دچار زخمی بشوید که در آن پوست‌تان پاره، سوراخ، یا بریده شده باشد، مثلا سوختگی‌ها، بریدگی‌ها، خراشیدگی‌ها، زخم‌های ناشی از فرو رفتن جسم تیز در پوست، شکافتگی‌ها، پارگی‌ها، و جراحات ناشی از فشار، می‌توانید به برخی درمان‌های خانگی طبیعی برای درمان زخم ها مراجعه کنید. در این مقاله، سایت بازده قصد دارد برخی راه‌حل‌های طبیعی را برای درمان زخم به شما معرفی کند که باید از آن‌ها آگاه شوید و به طور موثر از آن‌ها استفاده کنید. با وجود این، همان‌طور که پیش‌تر گفته شد، این درمان‌های خانگی فقط برای زخم‌های خفیف کاربرد دارند. در سایر موارد، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کنید و از وی کمک بخواهید. الف. برخی نکات که باید از آن‌ها آگاه باشید همان‌طور که گفته شد، تصادفات و مصدومیت‌ها به عنوان شایع‌ترین عوامل منجر به زخم شناخته می‌شوند. اگر از آن, ...ادامه مطلب

آیا فکر می‌کنید کسب و کار شما به دستورالعملی درباره‌ی شبکه های اجتماعی نیاز ندارد؟ دوباره فکر کنید! حتی اگر کسب و کار شما از بازاریابی شبکه های اجتماعی استفاده نمی‌کند نیز به دستورالعملی در این مورد نیاز دارد. حقیقت این است که کارمندان شما در پلتفرم‌های مجازی مختلفی فعال هستند و ممکن است حتی بدون آن‌که خودشان بدانند نیز نماینده‌ی کسب و کار شما باشند. بنابراین، هر شرکتی که بیش از یک کارمند دارد باید دستورالعمل مدونی درباره شبکه‌های اجتماعی داشته باشد تا هم از کارمندان حمایت کند و هم از سازمان. دستورالعمل استفاده از شبکه های اجتماعی از سه بخش اصلی تشکیل می‌شوند. این بخش‌ها عبارتند از: ۱) کارمندان در نقش نمایندگان شرکت، ۲) سایت‌هایی که شما از طریق کارمندان، مشتریان، و تعاملات اجتماعی میزبان آن‌ها هستید، و ۳) تعاملات غیرکاری کارمندان. در ادامه ۱۵ نکته آورده شده‌اند که در شناسایی موارد کمک کننده به کسب و کار را شناسایی کنید. به این ترتیب می‌توانید دستورالعمل شبکه‌های اجتماعی کسب و کارتان را تدوین کنید. مطلب مرتبط: برای موفقیت برندتان به این ۷ سوال پاسخ دهید ممکن است کارمندان در نقش‌های حامی، پشتیبانی محصولات، یا متخصصین این صنعت نماینده‌ی کسب و کار شما باشند. کارمندان‌تان باید به عنوان نمایندگان شما در شبکه های اجتماعی مجازی چگونه رفتار کنند؟ ۱. شفافیت آیا کارمندان‌تان باید خودشان را ب, ...ادامه مطلب

به یاد داشته باشید که در هر سازمان و اداره ای کارمند بد وجوددارد. اما اگر همین الان به شدت عصبانی هستید و تصمیم به اخراج یکی از این کارمندان ناجور گرفته اید پیش از هر اقدامی با واحد منابع انسانی و بخش حقوقی شرکت‌تان مشورت کنید. البته ما هم به شما کمک می کنیم و ۱۰ نوع کارمند بد که باید همین امروز اخراج کنید را به شما معرفی می کنیم. شاید کارمندی که الان شما را عصبانی کرده در این فهرست نباشد. اگر به فکر اخراج یک نفر از کارمندان‌تان هستید بهتر است الف) با واحد منابع انسانی مشورت کنید و ب) مشاوره‌ی حقوقی بگیرید. قرار نیست ، تنها به این دلیل که عصبانی هستید یا اشتباهی از آن شخص سر زده است، از روی احساسات و هوس آنی شخصی را اخراج کنید. در ادامه ۱۰ کارمند را به شما معرفی می‌کنیم که لایق اخراج شدن هستند. ۱. کارمندی که از سیاست‌های شرکت تخطی می‌کند. وقتی یک کارمند آشکارا قوانین نگاشته شده‌ي شرکت را نقض می‌کند، زمان آن رسیده است که قیدش را بزنید و او را اخراج کنید. مطلب مرتبط: ۵ روش برای تغییر عادت های بد کسب و کار ۲. کارمندی که غیرقابل اطمینان است. منظور از این مورد کارمندی است که مهلت‌ّهای زمانی تعیین شده را در نظر نمی‌گیرد و به اعتماد مدیرش خدشه وارد می‌کند. ۳. کارمندی که یاغی‌گری می‌کند. اگر یک کارمند آشکارا با بسیج کردن دیگر کارمندان، اقدام به تخریب و تضعیف مدیر ارشدش کند، قطعا زمینه‌ي ا, ...ادامه مطلب