رابطه جنسی میتواند غایت بیان یا ابراز عشق و صمیمیت در یک رابطهی عاشقانه باشد. یا به نوعی فراز و فرود عواطف و احساسات. یا تسکین دهندهی تنش و استرس. یا کلا برای زاد و ولد باشد. یا فقط و صرفا برای دا, ...ادامه مطلب
برای داشتن پوستی روشنتر و زیباتر باید برخی نکات را بهطور مداوم و با جدیت رعایت کنید تا برنامهی بهتری برای مراقبت از پوستتان و زیبایی صورت داشتهباشید. این ترفندهای ساده برنامهی زیبایی صورت شما را, ...ادامه مطلب
سرانجام، رفته رفته آدمها جهت یافتن پاسخی برای مشکلات سلامتی خود به طبیعت روی میآورند. وقتی صحبت از درمان های طبیعی میشود بیگمان گیاهان دارویی بسیار محبوب و معروف هستند. اما هر چیزی در این جهان دو جنبه دارد. جنبه خوب و جنبه بد. آویشن، که مملو از تیمول است، یک عامل ضد قارچی، آنتی اکسیدانی، ضد درد، و ضد میکروبی قدرتمند به شمار میآید. آویشن، به عنوان یک درم, ...ادامه مطلب
آیا با سرمایهی کم یک کسب و کار راهاندازی کردهاید؟ آیا به دنبال راههایی برای برای ترویج و تبلیغ کسب و کار خود هستید؟ چالش ترویج و تبلیغ کسب و کار همواره پیشروی مالکان کسب و کارهای کوچک است. بهترین راه ترویج و تبلیغ کسب و کار چیست؟ چگونه میتوانید تبلیغات کنید؟ چگونه میتوانید به هزاران مشتری بالقوهتان دستیابی پیدا کنید؟ چگونه میتوان با منابع مالی محدود برنامهریزی کرد؟ وقتی دچار کمبود بودجه هستید، این راهها بسیار کارآمد خواهند بود. ما در این نوشتار فهرست کارآمدترین راههای کمهزینه برای ترویج و تبلیغ کسب و کار را در اختیارتان قرار میدهیم. ۱. طرح بازاریابی بنویسید ابتدا طرح بازاریابیتان را بنویسید. مخاطب هدفتان را مشخص کنید. بهترین راه برای رسیدن به مخاطبینتان را بیابید. آیا مخاطبینتان در پلتفرمهای اجتماعی حضور دارند یا در نشستهای محلی حاضر میشوند؟ برای شروع، این موارد را روی کاغذ بنویسید. ۲. لوگو و نشان تجاری طراحی کنید شما باید یک لوگوی مناسب برای برندتان طراحی کنید. طرحی بسازید که در یادها بماند. اگر نمیخواهید یک طراح گرافیست استخدام کنید، میتوانید از ابزارهای رایگان آنلاین بهره بگیرید. مطلب مرتبط: ایده کسب و کار موفق: ۱۰۰ ایده کسب و کار که همین امروز شروع کنید ۳. ملزومات اداری آماده کنید سربرگ، کارت ویزیت، پاکت نامه و … طراحی کنید. این اقلام باید حرفهای ساخته ش, ...ادامه مطلب
اینترنت ماهواره ای یکی از انواع روش های دسترسی به شبکه اینترنت می باشد که از طریق ارتباطات ماهواره ای برقرار می شود. اینترنت ماهواره ای بیشتر برای مواردی مورد استفاده قرار می گیرد که دسترسی به اینترنت زمینی و معمولی امکان پذیر نمی باشد یا از کیفیت بسیار پایینی برخوردار است. با استفاده از این سرویس، شما قادر خواهید در سرعت های بسیار بالایی اقدام به ارسال و دریافت داده نمایید. در ادامه ۴ حقیقت جالب درباره اینترنت ماهواره ای آمده است.۱. اتصال و ارسال و دریافت اطلاعات از اینترنت ماهواره ای برای اتصال نیاز به یک دستگاه گیرنده/فرستنده دارید. این دستگاهها در هر نقطهای از دنیا اتصال به اینترنت را میسر میکنند. حتی نقاطی که در آن هیچ سیگنال مخابراتی وجود ندارد. دستگاه مانند یک “هاتاسپات وایفای” عمل میکند که به کمک آن میتوانید کامپیوتر و دستگاههای هوشمند خود را به اینترنت متصل کنید. ۲. دستگاه های قابل حمل (چمدانی) دستگاهی موسوم به بیگن ترمینال (BGAN Termial) دستگاه گیرنده/فرستندهای است که شرکتهای ماهوارهای مختلف ارایه میکنند و سرعت اینترنت از این طریق میتواند تا ۵۰۰ کیلوبیت درثانیه باشد. در اندازه کوچکتر دستگاههایی مثل iSavi محصول شرکت اینمارست که به اندازه یک کتاب کوچک است، میتواند همین خدمات را ارایه کنند اما سرعت اینترنت آن حداکثر ۲۰۰ کیلوبیتبرثانیه میتواند باشد که تنها, ...ادامه مطلب
هر آنچه باید دربارهی بیت کوین ، اتریوم و لایت کوین و درواقع ارز رمزپایه (کریپتوکارنسی، Cryptocurrency) در ۲۰۱۸ بدانید در این مقاله آمده است. پس با ما همراه باشید. تاکنون چیزهایی در مورد بیت کوین ، اتریوم و لایت کوین شنیدهاید، ولی احتمالا از آن ها استفاده نکردهاید، واقعا از آن سر در نمیآورید، و مطمئن نیستید حتی در زندگی به دردتان بخورد یا نه. پس تا پایان این مقاله را مطالعه فرمایید. بیت کوین ، اتریوم و لایت کوین : از بیت کوین بیشتر بدانید در واقع، بیت کوین و سایر ارزهای رمزپایه (یا همان ارزهای دیجیتالی) آمدهاند تا بازارهای مالی جهانی و سامانههای پرداختی را مختل کنند؛ بازارها و سامانههایی که تاکنون تحت کنترل بانکها یا بازیگران اصلی این میدان نظیر پیپل قرار داشتهاند و آنها به عنوان واسطه در آن ایفای نقش میکنند. اکنون وقتاش رسیده است که آگاهیتان را در این زمینه افزایش دهید و بدانید چگونه ارز رمزپایه یا کریپتوکارنسی جهان را تغییر میدهد و چگونه میتوانید همزمان با ورود به سال میلادی جدید، وارد این عرصه شوید. در این مقاله به سه رایجترین ارز رمزپایه، چگونگی کارکردشان، و دلیل ضرورت هوشیاری و احتیاط دربارهی این روند نوظهور در سال جدید اشاره میکنیم؛ این مطلب میتواند برایتان بسیار جالب و مفید باشد، به ویژه اگر قصد دارید این گونه ارزها را در سبد سرمایهگذاریتان قرار ده, ...ادامه مطلب
سرفه طولانی میتواند سبب شود که کاملا احساس درماندگی داشته باشید، و احتمالا دوست دارید هرچه سریعتر از شر آن خلاص شوید. این مشکل عارضهی جانبی سرماخوردگی و آنفلوآنزا است، اما ممکن است به علت آلرژی، آسم، ریفلاکس اسید، هوای خشک، سیگار کشیدن و حتی برخی از داروها نیز رخ بدهد. خوشبختانه، راههایی برای خلاص شدن فوری از شر سرفه وجود دارد. در این مقاله چند راهحل برای درمان سریع سرفه از جمله چند شیوه طبیعی را در اختیارتان میگذاریم. بخش ۱: استفاده از درمانهای طبیعی برای رفع سرفه ۱. از عسل استفاده کنید. عسل یک داروی موثر برای سرکوب سرفه و تسکین خارش گلو درد است. مطالعات متعددی نشان دادهاند که عسل دست کم به اندازهی داروهای بدون نسخه در کاهش سرفه موثر است و گاهی اوقات حتی در مقایسه با این داروها موثرتر هم است. عسل به پوشش دادن و نرم کردن غشاء مخاطی کمک میکند. اگر سرفه سبب شده که خوابیدن برایتان سخت باشد، مصرف عسل درست قبل از خواب میتواند بسیار مفید باشد. مطلب مرتبط: درمان خانگی سرفه: ۵۰ بهترین و موثرترین درمان خانگی سرفه – این درمان برای بزرگسالان و کودکان مناسب است، اما به کودکان زیر سن ۱ سال عسل ندهید، زیرا میتواند خطر بوتولیسم نوزادان را افزایش دهد. – شما میتوانید عسل را مستقیما مصرف کنید. زمانی که سرفهتان همچنان ادامه دارد، هر چند ساعت ۱ قاشق غذا خوری عسل بخورید. روش دیگر این ا, ...ادامه مطلب
در زندگی روزمره، زخمی شدن امری طبیعی و رایج است. و البته، همیشه هم برایتان درد و ناراحتی ایجاد میکند. با وجود این، میزان درد بر اساس ماهیت، موقعیت، و شدت زخم متفاوت خواهد بود. به طور طبیعی، اگر دچار تصادف یا مصدومیت شوید، بدنتان زخم خواهد شد. بسته به شرایط و علائم زخم، میتوانیم راه حل مناسب را تعیین کنیم. بسیاری از آدمها جهت درمان زخم ، درمانهای خانگی را ترجیح میدهند، ولی این درمانها فقط در مواردی اثربخش هستند که زخم خفیف و محدود باشد. به عبارت بهتر، اگر دچار زخمی بشوید که در آن پوستتان پاره، سوراخ، یا بریده شده باشد، مثلا سوختگیها، بریدگیها، خراشیدگیها، زخمهای ناشی از فرو رفتن جسم تیز در پوست، شکافتگیها، پارگیها، و جراحات ناشی از فشار، میتوانید به برخی درمانهای خانگی طبیعی برای درمان زخم ها مراجعه کنید. در این مقاله، سایت بازده قصد دارد برخی راهحلهای طبیعی را برای درمان زخم به شما معرفی کند که باید از آنها آگاه شوید و به طور موثر از آنها استفاده کنید. با وجود این، همانطور که پیشتر گفته شد، این درمانهای خانگی فقط برای زخمهای خفیف کاربرد دارند. در سایر موارد، توصیه میشود به پزشک مراجعه کنید و از وی کمک بخواهید. الف. برخی نکات که باید از آنها آگاه باشید همانطور که گفته شد، تصادفات و مصدومیتها به عنوان شایعترین عوامل منجر به زخم شناخته میشوند. اگر از آن, ...ادامه مطلب
اخیرا اخبار بسیار زیاد و عموما ضد و نقیضی درباره موضوع هارپ منتشر میشود که باعث سردرگمی افکار عمومی شده است. اخباری نظیر ایجاد زلزله، سیل و طوفان ... ادامه مطلب ... نوشته هارپ چیست: ۱۰ حقیقت درباره هارپ که , ...ادامه مطلب
اگر به دقت به بدنتان توجه کنید میتوانید نشانههای مفیدی را برای تشخیص بیماریهایی مانند سرطان بدانید،در این نوشتار با بازده همراه باشید تا از مهمترین علائم سرطان باخبر شوید. در ادامه ۲۵ مهمترین علائم سرطان آمده است ۱. خس خس سینه یا تنگی نفس بیماران مبتلا به سرطان ریه به یاد میآورند این یکی از نخستین علائمی بود که مشاهده کردند اما در ابتد آن را به سرطان ربط ندادند. ۲. درد شکم و افسردگی به ندرت اتفاق میافتد، اما افسردگی به همراه درد شکم میتواند علامت سرطان پانکراس یا لوزالمعده باشد. آیا لازم است در این مورد نگران باشید؟ خیر، تازمانی که کسی در خانواده شما به این نوع سرطان مبتلا نباشد جای نگرانی نیست. در این صورت لازم است به پزشکتان مراجعه کنید. مطلب مرتبط: تاثیر سبک زندگی در ابتلا به سرطان ۳. توده یا غده اگر هرگونه غده یا هر شکل از تورم را در بدنتان مشاهده کردید که احساس میکنید دائما در حال رشد است یا باعث ناراحتیتان میشود، باید حتما با پزشکتان در این مورد مشورت کنید. با اینکه ممکن است این توده یا غده خوشخیم باشد، ولی همچنین میتواند نشانی از یک وضعیت جدی نیز باشد. اینگونه غده یا تودهّها را در هر جایی در زیر پوست میتوان پیدا کرد؛ مثلا زیربغل، سینهها، گردن یا چانه. ۴. تغییرات پوست وقتی متوجه تغییر در اندازه، شکل، یا رنگ یک خال یا لکههای دیگری روی پوست خود شدید، هر چه سریعتر به پزشک خود مراجعه کنید. لکههای جدید یا آنهایی که متفاوت به نظر میرسند، مهمترین علائم سرطان پوست به حساب میآیند. شما به معاینه و بافتبرداری نیاز دارید، یعنی پزشکان قطعهای کوچک از آن بافت را برای آزمایش برمیدارند. مارلین میرز، پزشک و متخصص غدد در مرکز سرطان دانشگاه پرموتر نیویورک می,مهمترین ...ادامه مطلب
محبوبیت تخم کتان بهعنوان یک منبع گیاهی اسیدهای چرب امگا۳، در سالهای اخیر به شدت افزایشیافته است. تخم کتان، سرشار از فیبر نیز هست که این ویژگی، آن را به انتخاب خوبی برای رژیم کاهش وزن تبدیلمیکند. فراوانی مواد شیمیایی گیاهی و لیگنانها برای همه افراد بهویژه زنان، مفید است. و به همین دلیل مضرات تخم کتان به خاطر فواید زیاد آن نادیده گرفتهشده است. دانستن اثرات تخم کتان به شما کمکمیکند تا مقدا, ...ادامه مطلب
فقط اشاره به پنیر باعثمیشود ما همه غذاهای لذیذ مانند برگرها، سالادها، پاستاها، دیپها و بسیاری از غذاهای دیگر را بهیادبیاوریم، درستاست؟ امروزه انواع مختلفی از پنیر در بازار موجود است، پنیر بلوچیز یا پنیر آبی یکی از آنهاست. اگر به این فکرمیکنید که پنیر بلوچیز چیست و چه فوایدی دارد، این مطلب میتواند کمکتان کند. بخوانید! پنیر بلوچیز یا پنیر آبی چیست؟ همانگونه که از اسمش پیداست، پنیر آبی یک پن,پنیر,بلوچیز,مهمترین,خواص,پنیر,بلوچیز,بدانید ...ادامه مطلب
مشتریها و درواقع حفظ مشتری نقش مهمی در همهی کسب و کارها ایفا میکنند. مشتریهایتان عامل اصلی ایجاد احترام، سود، و شهرت برای شما هستند. حتما میدانید آسانترین راه برای رشد شمار مشتریها این است که نگذارید رهایتان کنند. کسب و کارهای متوسط با ناتوانی در حفظ مشتریها غالبا ۲۰ درصد از ارباب رجوعهایشان را از دست میدهند. در برخی کسب و کارها، این ریزش نزدیک به ۸۰ درصد است. بهای حفظ مشتریها شاید,عالی,برای,مشتری,باید,بدانید ...ادامه مطلب
اگر نگرانی همراه همیشگی زندگی شماست و مدام عصبی و ناراحت هستید یا فکر میکنید که رویدادهایی منفی یا فاجعه هایی را پیش رو خواهید داشت پس احتمالا شما هم مثل خیلی افراد دیگر بااین مشکل وحشتناک اضطراب و نگرانی دست و پنجه نرم میکنید. اگرچه عوامل دقیق و اصلی بهوجودآورنده اضطراب و نگرانی نامشخص هستند اما افرادی که از این وضعیت رنج میبرند اغلب در داشتن عوامل خطر( ریسک فاکتورها) با یکدیگر مشترک هستند مثلا یکی از اعضای خانواده آنها اضطراب و نگرانی را تجربه میکند یا مبتلا به تروما یا شکلی دیگر از بیماریهای ذهنی است. خبر خوش آنکه ترکیب درست و مناسب داروها، روشهای شناختی و تغییرات سبک زندگی میتواند ,کنترل,نگرانی,اضطراب,بدانید ...ادامه مطلب
ورم غدد لنفاوی گردن و گلو معمولا باعث بروز برخی علائم از قبیل گلو درد، آبریزش بینی، تب، و تعریق شبانه میشود. این وضعیت معمولا آزاردهنده و دردناک است. در این مقاله، سایت بازده بر اساس سایت آلرمدیز ۳۰ درمان خانگی ورم غدد لنفاوی گردن و گلو را به شما معرفی میکند که با استفاده از آنها میتوانید بدون عوارض جانبی، ورم غدد لنفاوی گردن و گلو خود را درمان کنید. این درمانها کمکتان میکنند تورم و درد ناشی از بزرگ شدن غدد لنفاوی را کاهش دهید. این نوشتار بهترین درمانها را برای خلاصی از شر مشکل ورم غدد لنفاوی گردن فهرست کرده است که همهی آنها از برگرفته از منابع معتبر هستند. با وجود این، مطالب موج,غدد,لنفاوی,گردن,درمان,خانگی,ورم,غدد,لنفاوی,گردن,گلو,باید,بدانید ...ادامه مطلب