مجله کسب و کار بازدهی

اختلال خوردن چیست؟ موسسه‌ی ملی سلامت روان اختلال خوردن را یک بیماری جدی و اغلب مرگبار توصیف می‌کند که سبب آشفتگی‌های حاد در رفتارهای خوراکی فرد می‌شود. ممکن است شخصی که دچار این حالت غیرعادی است بیش از حد روی وزن و شکل ظاهری بدن خود تمرکز کند که در نهایت به سلامت خود آسیب می‌زند. شاید فرد مبتلا به اختلال خوردن در ابتدا شروع به مصرف خوراکی به مقدار کم‌تر یا بیش‌تر از معمول می‌کند، اما در اما به‌تدریج کار به جایی می‌رسد مه میل به کم یا زیاد خوردن از کنترل خارج می‌شود. معمولا اختلالات خوردن در دوره‌ی نوجوانی یا اوایل جوانی ایجاد می‌شود. اما ممکن است در کودکی نیز شروع شود. زنان در برابر اختلال خوردن خیلی آسیب‌پذیرتر هستند. تنها ۵ تا ۱۵ درصد آدم‌هایی که دچار بی‌اشتهایی یا اشتهای سیری ناپذیر هستند مرد هستند. یک مشکل جدی این است که اختلالات خوردن در کودکان یا نوجوانان رخ می‌دهد. این اختلال می‌تواند سبب برخی از مشکلات جسمانی و حتی مرگ شود. اگر یکی از علائم اختلال خوردن را در فرزند خود مشاهده کردید، فورا با متخصص اطفال تماس بگیرید. معمولا در پی اختلالات خوردن مشکلات دیگری از قبیل افسردگی و اضطراب ایجاد می‌شود. برای اجتناب از این خطر جدی باید آگاه باشیم چه وقت خانواده یا دوستان ما از اختلال خوردن رنج می‌برند. نمی‌توان به تکیه بر قدرت شخصی بر اختلال خوردن غلبه کرد. این نوع اختلالات نیاز به در, ...ادامه مطلب

نامزدهای جوایز اسکار ۲۰۱۸ صبح سه شنبه سوم بهمن اعلام شدند. فیلم «شکل آب» نامزد بیشترین تعداد جوایز، یعنی سیزده بخش شده که تنها یک نامزدی کمتر از رکورد بیشترین تعداد نامزدی اسکار دارد. در تاریخ سه فیلم تایتانیک و لا لا لند و همه‌چیز درباره ایو برای ۱۴ بخش نامزد شده بودند. فیلمهای «سه بیلبورد خارج از ابینگ، میزوری»، «سیاه‌ترین ساعت»، «دانکرک»، «برو بیرون»، «مرا با نامت صدا کن»، «لیدی برد»، «رشته خیال»، «پست» و «شکل آب» نامزد مهمترین جایزه یعنی بهترین فیلم سال شده اند. نامزدهای اسکار برای بهترین کارگردانی برخلاف جوائز گلدن گلوب که همه کارگردانهای نامزد مرد بودند، یک زن را در بین خود دارد؛ «گرتا گرویگ» کارگردان فیلم «لیدی برد». سایر نامزدهای بهترین کارگردانی «کریستوفر نولان» کارگردان «دانکرک»، «جردن پیل» کارگردان «برو بیرون»، «پال توماس اندرسون» کارگردان «رشته خیال» و «گیلرمو دل تورو» کارگردان «شکل آب» هستند. از دیگر جوایز مهم می شود به بهترین بازیگران مرد و زن اشاره کرد. «تیموتی چلمه»، «دنیل دی لوئیس»، «دانیل کالویا»، «گری اولدمن» و «دنزل واشنگتن» نامزدهای بهترین بازیگر مرد امسال هستند. «سالی هاکینز»، «فرانسیس مک دورمند»، «مارگو رابی»، «سیورشا رونن» و «مریل استریپ» نامزدهای بازیگر زن اسکار امسال هستند. وبگردی سایت کسب و کار بازده نامزدهای جوایز اسکار ۲۰۱۸: فیلم شکل آب مثل آب خوردن نام, ...ادامه مطلب

خوردن ماهی از قدیم به عنوان راهی ساده برای سالم تر زیستن شناخته می شود. به خاطر وجود اسیدهای چرب امگا ۳، خوردن ماهی موجب می شود که ... ادامه مطلب ... نوشته خوردن ماهی به بهتر خوابیدن کمک می‌کند اولین بار در مج, ...ادامه مطلب