مثبت نگری در زندگی و کار و داشتن افکار و احساسات مثبت میتوانند به شادی و ایجاد احساس خوشبختی در شما کمک کنند، و حتی میتوانند فراتر از اینها هم روند و به افزایش طول عمر تان هم کمک کنند! بنابراین میتو, ...ادامه مطلب
یکی از این ۳ پیشنهاد, غذا برای شام سریع و خوشمزه, را همین امشب به کار ببندید و می بینید که این شب پاییزی چقدر با این خوراکیهای خوشمزه, عالی و منحصر به فرد می شود. با ما همراه باشید.۱. تبولهمواد لازم۱۵۰ گ, ...ادامه مطلب
اجازه ندهید تمرینات ورزشی اولین چیزی باشد که به دلیل برنامهی زمانی شلوغتان از فهرست کارهای روزمره حذف میشود. یاد بگیرید که چهطور ورزش کنید و بیشترین تاثیر را از آن بگیرید. در این نوشتار درباره به, ...ادامه مطلب
آیا در حال تجربه کردن علائم بارداری هستید؟ درد، دورههای قاعدگی از دست رفته، استفراغ، بزرگ شدن پستان یا هر گونه علائمی که احتمال بارداری را به شما نشان میدهند. قبل از مراجعه به پزشک، خودتان میتوانید تست بارداری در خانه انجام دهید تا مشخص شود که این علائم چه معنایی دارند و آیا ناشی از بارداری هستند یا خیر. همانند تست های جدید، تست حاملگی خانگی در گذشته هم وجود داشتهاست که میتوانند روش خوبی باشند برای اینکه پیش از مراجعه به پزشک باردار بودن شما را تایید کنند. در این نوشتار برخی از روشهای خانگی را خواهید دید که میتوانند به شما در شناسایی علائم حاملگی کمک کند. ۱. تست بارداری برگ قاصدک استفاده از این برگها یکی از روشهای خانگی برای انجام تست بارداری است که میتواند به زنان کمک کند که ببینند باردار هستند یا خیر. قاصدک که با نامهای دیگری نیز شناخته شدهاست، یکی از گیاهان خانوادهی آفتابگردان است که خواص دارویی دارد. نحوهی استفاده از برگ قاصدک برای انجام تست بارداری: برگهای قاصدک را خرد کنید و آنها را در یک ظرف پلاستیکی قرار دهید، و در جایی قرراشان دهید که نور خورشید وجود ندارد تا اطمینان حاصل کنید که آنها در تماس با نور خورشید نیستند. قبل از انجام این تست مقدار زیادی آب بنوشید و مطمئن شوید مثانهتان پر است و ادرار شما به میزانی است که وقتی روی برگها ریختید، آنها به طور ک, ...ادامه مطلب
سرفه طولانی میتواند سبب شود که کاملا احساس درماندگی داشته باشید، و احتمالا دوست دارید هرچه سریعتر از شر آن خلاص شوید. این مشکل عارضهی جانبی سرماخوردگی و آنفلوآنزا است، اما ممکن است به علت آلرژی، آسم، ریفلاکس اسید، هوای خشک، سیگار کشیدن و حتی برخی از داروها نیز رخ بدهد. خوشبختانه، راههایی برای خلاص شدن فوری از شر سرفه وجود دارد. در این مقاله چند راهحل برای درمان سریع سرفه از جمله چند شیوه طبیعی را در اختیارتان میگذاریم. بخش ۱: استفاده از درمانهای طبیعی برای رفع سرفه ۱. از عسل استفاده کنید. عسل یک داروی موثر برای سرکوب سرفه و تسکین خارش گلو درد است. مطالعات متعددی نشان دادهاند که عسل دست کم به اندازهی داروهای بدون نسخه در کاهش سرفه موثر است و گاهی اوقات حتی در مقایسه با این داروها موثرتر هم است. عسل به پوشش دادن و نرم کردن غشاء مخاطی کمک میکند. اگر سرفه سبب شده که خوابیدن برایتان سخت باشد، مصرف عسل درست قبل از خواب میتواند بسیار مفید باشد. مطلب مرتبط: درمان خانگی سرفه: ۵۰ بهترین و موثرترین درمان خانگی سرفه – این درمان برای بزرگسالان و کودکان مناسب است، اما به کودکان زیر سن ۱ سال عسل ندهید، زیرا میتواند خطر بوتولیسم نوزادان را افزایش دهد. – شما میتوانید عسل را مستقیما مصرف کنید. زمانی که سرفهتان همچنان ادامه دارد، هر چند ساعت ۱ قاشق غذا خوری عسل بخورید. روش دیگر این ا, ...ادامه مطلب
بهرغم اهتمام افراد به رعایت بهداشت شخصی و استفاده روزانه از بهترین انواع ضدعرقها، اما هنوز افراد بسیاری هستند که از این مشکل رنج میبرند. اخیرا گروهی از دانشمندان به عجیب ترین و سریع ترین روش از بین بردن بوی زیر بغل دست پیدا کردهاند. بسیاری از افراد برای از بین بردن بوی بد عرق زیربغل هزینه زیادی را صرف خرید بهترین انواع ضدعرقها (اسپری یا لوسیونها) میکنند. در حالیکه راه حل برای این مشکل “استفاده ازعرق فرد دیگری” است. اخیرا نتیجه یک مطالعه در دانشگاه کالیفرنیا در شهر سانتیاگو در ایالات متحده آمریکا نشان میدهد، که با استفاده از عرق یکی از افراد خانواده که این مشکل را ندارد و مالیدن آن به عضو دیگر خانواده که از بوی تند زیربغل رنج میبرد، میتوان از این مشکل رهایی یافت. سرپرست گروه این مطالعه دکتر کریس کولویرت توضیح میدهد که با جانشین کردن باکتری عرق کسی که بوی ملایمتری دارد با فردی که زیر بغلش خیلی بوی تندی دارد، میتوان به از بین بردن بوی تند زیر بغل آن شخص کمک کرد. با ازدیاد باکتریهایی که بوی لطیفتری دارند به زیر بغل فرد دیگر، میتوان این مشکل را از میان برداشت. این راهکار به “کاشت باکتری” معروف شده است. برای اثبات این نظریه، دکتر کولویرت این آزمایش را بر روی برادران دوقلو انجام داد. یکی از بوی بد زیر بغل درعذاب بود و دیگری فاقد این مشکل بود. از آنکه عرقش بوی بد نمی, ...ادامه مطلب
یبوست یک اختلال شایع است که همهی آدمها را در هر سنی تحت تاثیر قرار میدهد. حرکات روده افراد مبتلا به یبوست بسیار کم است مثلا یک بار ... ادامه مطلب ... نوشته رفع سریع یبوست با ماساژ شکم: ۱۵ مرحله ساده برای درم&, ...ادامه مطلب
درمان یبوست به روش های خانگی می تواند واقعا مشکل مزاجی شما را حل کند و عوارض خاصی را برایتان به همراه نداشته باشد. ی, ...ادامه مطلب
درمان اسهال شدید در بسیاری مواقع راه های آسان و خانگی دارد که ما از آن بی خبر هستیم. همه افراد در موارد متعددی بیماری اسهال را تجربه کرده اند. گاهی اوقات اسهال ممکن است با علائمی چون مدفوع آبکی، اجابت مزاج مکرر، تب، تهوع، کم آبی، نفخ، و درد شکم همراه باشد. در این نوشتار با ما همراه باشید تا درمان اسهال شدید و ۱۵ سریع ترین درمان خانگی اسهال شدید را بدانید. ۱. محصولات غذایی مایع ممکن است برای برخی ا,درمان,اسهال,درمان,خانگی,اسهال ...ادامه مطلب
مصرف الکل به طور کلی معایب و مشکلات فراوانی به همراه دارد؛ به همین خاطر هم مدام توصیه میشود از خوردن الکل و هرگونه محصولات الکلی پرهیز کنید؛ امروزه نیز پزشکان در سراسر دنیا توصیه میکنند اگر میخواهید همواره سالم زندگی کنید، سراغ الکل نروید. ولی این مقاله مخصوص کسانی است که نه فقط به این توصیهها گ, ...ادامه مطلب
پوست زیبا و روشن یکی از ویژگیهای اصلی زیبایی هر فردی است. پوست زیبا به شما کمک میکند که اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. محصولات زیبایی و مراقبت از پوست زیادی وجود دارند که به پاکسازی پوست پوست شما کمک میکنند. جدای از این محصولات، شما میتوانید از روشهای آسان و ساده برای بهبود ظاهر و سلامت کلی, ...ادامه مطلب
عبارت “ چگونه سریع پولدار شویم “ را تایپ کنید و دکمهی جستجو را در رایانهتان بزنید. با اینکار با انبوهی از راههای مختلف (و مسخره) مواجه میشوید. همهچیز آنقدر هیجانانگیز و خوب است که بعید است درست باشند. و در بسیاری از مواقع، یا کلاهبرداری هستند یا دروغ. در نتیجه، بسیاری از مردم واقعا باور نمی, ...ادامه مطلب