مجله کسب و کار بازدهی

با این‌که موهای مجعد یا فرفری ظاهرا بسیار زیبا و عالی دیده می‌شوند، شانه کردن و کنترل آن‌ها بسیار دشوار است. موهای مجعد معمولا به آسانی خشک و وزوزی می‌شوند. دلیل بروز هر دوی این مشکلات این است که چربی, ...ادامه مطلب

یبوست اختلالی بسیار شایع است به این دلیل که مردم به میزان کافی فیبر و / یا آب در رژیم غذایی خود ندارند. یبوست همچنین می‌تواند در نتیجه‌ی تحرک کم یا ورزش نکردن باشد، یا ممکن است اثر جانبی برخی از داروهای متفاوت باشد. هر کسی گاه گاهی این مشکل را تجربه می‌کند اما خبر خوب برای درمان فوری یبوست این است که چند درمان خانگی موثر، طبیعی و بدون خطر وجود دارد که هم می‌توانند از بروز یبوست جلوگیری کنند و هم می‌توانند آن را درمان کنند. با اعمال چند تغییر جزئی در روال زندگی روزانه‌تان، می‌توانید با کم‌ترین هزینه و در خانه‌ی خودتان با این مشکل مقابله کنید. درمان های طبیعی و تغییر سبک زندگی می‌توانند به شما کمک کنند که با یبوست مبارزه کنید و از وقوع مجدد آن نیز جلوگیری کنید. اگر مدام با مشکل یبوست دست و پنجه نرم می‌کنید و هیچ کدام از روش‌های قید شده در این نوشتار کمکی به شما نکرد، به یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مراجعه کنید. مطلب مرتبط: یبوست در بزرگسالان: ۲۳ سریع ترین درمان خانگی یبوست در بزرگسالان بخش ۱: اقدام فوری ۱. آب بیش‌تری بنوشید. مدفوع سخت و خشک، یکی از علل شایع یبوست است، بنابراین هر چه بیش‌تر آب بنوشید، عبور مدفوع ساده‌تر خواهد بود. افزایش میزان مصرف آب به ویژه زمانی خیلی مهم است که مصرف فیبر را در رژیم غذایی خود افزایش می‌دهید. – مردان باید دست کم ۱۳ فنجان (۳ لیتر) آب در روز بنوشند. زن, ...ادامه مطلب

گفته می‌شود موهای هر شخص نشان دهنده‌ی شخصیت او است! این موضوع در مورد زنان، قطعا درست است. هر دختری در جهان به زیبایی موهای‌اش اهمیت می‌دهد. موها سلاح ویژه‌ای هستند که سبب می‌شوند آن‌ها زیباتر و جذاب‌تر به نظر برسند. با این حال، مراقبت از موها و نرم، صاف و براق نگه داشتن آن‌ها کار ساده‌ای نیست چرا که عوامل زیادی باعث بیش از حد کثیف، خشک و چرب شدن مو می‌شوند. در میان شکوه و شکایت‌هایی که مردم معمولا در مورد  موهای‌شان دارند، چرب شدن مو ها یکی از آزاردهنده‌ترین موارد محسوب می‌شود. در نتیجه، در این مقاله، قصد داریم نکاتی ساده و آسان را در اختیار شما بگذاریم که به کمک آن‌ها می‌توانید در خانه و به طور طبیعی از چرب شدن مو های‌تان جلوگیری کنید. در واقع، موهای چرب واقعا ما را آزار می‌دهد زیرا باعث ایجاد بوی بد، آکنه، شوره و سایر مشکلات ناخوشایند می‌شوند. حالا زمان آن فرا رسیده که این مشکل را به طور طبیعی و با شیوه‌هایی موثر حل کنید! الف. علت چرب شدن مو های شما چیست؟ برای این‌که بدانید چه‌طور باید از چرب شدن موها جلوگیری کنید، لازم است که ابتدا علت چرب شدن موها را بشناسید. به عنوان مثال، روغنی که با نام سبوم شناخته شده‌است، به عنوان ترشح طبیعی پوست سر، نقش مهمی در حفظ سلامت موهای شما دارد. با این حال، اگر پوست سرتان بیش از حد سبوم تولید کند، موهای‌تان چرب خواهد شد. اگر موهای شما فقط یک یا , ...ادامه مطلب

تشکیل پلاک در شريان ها يا گرفتگی عروق (تصلب شرائین) به اختلالی گفته مي‌شود که در آن رسوبات پلاک های چربي در يک شريان که به قلب يا ... ادامه مطلب ... نوشته گرفتگی عروق: ۴۳ درمان طبیعی گرفتگی عروق خونی اولین بار ž, ...ادامه مطلب

گرگرفتگی یائسگی یکی از شایع‌ترین علائم یائسگی است و بسیاری از خانم‌ها به شدت از این گر گرفتگی رنج می‌برند. برخی زنان دوست ندارند هورمون درمانی را که پزشک‌شان تجویز کرده‌است انجام دهند و دلیل این امتناع آزمایش‌های بالینی است که ریسک‌های آن را برای سلامتی نشان داده‌است، از این رو اکثر بانوان به دنبال درمان‌های طبیعی برای درمان گرگرفتگی یائسگی هستند. گرگرفتگی یائسگی اغلب در اثر تغییر سطح هورمون‌ها رخ می‌دهد که از مشخصه‌های یائسگی است. ممکن است گر گرفتگی چند سال قبل از شروع یائسگی بروز کند و تا چند سال بعد از آن طول می‌کشد. گرگرفتگی یائسگی احساس گرمای شدید با عرق و تند شدن ضربان قلب است که ممکن اس,گرگرفتگی,یائسگی,درمان,طبیعی,گرفتگی,بسیار,موثر ...ادامه مطلب

راه های خانگی و طبیعی درمان قرمزی چشم موضوع مورد علاقه بسیاری از افراد است چرا که قرمز شدن چشم‌ها یکی از اختلالات شایع چشم است که اغلب از آن رنج می‌بریم. این مشکل غالبا نشانه‌ای از یک اختلال کوچک در چشم است مانند ترکیدن رگ‌های خونی خونی یا کنژکتیویت (التهاب ملتحمه) است. با این حال، اگر در اثر این اختلال احساس درد داشته باشید، ممکن است مشکل جدی‌تر باشد. قرمز شدن چشم بر دو نوع است: قرمز شدن بدون درد و قرمز شدن دردناک. عللی که منجر به قرمز شدن چشم می‌شوند، بسیار متفاوت هستند. برخی از علل شایع قرمز شدن چشم‌ها عبارتند از ورم ملتحمه، گلوکوم حاد (آب سیاه)، زخم روی قرنیه و خراش بر روی قرنیه یا وجود تر,درمان,قرمزی,چشم۲۶,درمان,طبیعی,خانگی,قرمزی,چشم ...ادامه مطلب

مصرف الکل به طور کلی معایب و مشکلات فراوانی به همراه دارد؛ به همین خاطر هم مدام توصیه می‌شود از خوردن الکل و هرگونه محصولات الکلی پرهیز کنید؛ امروزه نیز پزشکان در سراسر دنیا توصیه می‌کنند اگر می‌خواهید همواره سالم زندگی کنید، سراغ الکل نروید. ولی این مقاله مخصوص کسانی است که نه فقط به این توصیه‌ها گ, ...ادامه مطلب

برای پاکسازی صورت اگر پاک ‌کننده‌های صورت مورد اعتمادتان نتایج دلخواه‌ را برآورده نمی‌کنند، خودتان می‌توانید پاک ‌کننده‌ی صورتی بسازید که دارای نتایجی موثر و سریع باشد. در این مقاله به ۳۶ بهترین درمان‌ خانگی و طبیعی برای پاک‌سازی صورت اشاره می‌کنیم؛ همه‌ی آن‌ها را می‌توانید در خانه امتحان کنید. ۱. ز, ...ادامه مطلب

ترک سیگار برای افرادی که حتی مدت کوتاهی به آن اعتیاد داشته اند می تواند بسیار سخت و طاقت فرسا باشد. در این مقاله ما به شما ۶ راه طبیعی ترک سیگار معرفی میکنیم که واقعا معجزه می‌کنند. خوب است دوستان تان را هم از این گیاهان مطلع کنید و راه خوبی برای ترک سیگار به آنها نشان دهید. ۱. فلفل قرمز فلفل قرمز، , ...ادامه مطلب