مجله کسب و کار بازدهی

ایکاریا شهری در استان اژه شمالی کشور یونان است که طول عمر ساکنان این جزیره به طور متوسط ۱۰ سال بیشتر از ساکنان اروپای غربی است. در این جزیره  یک سوم جمعیت بیشتر از ۹۰ سال سن دارند. اما راز عمر طولانی ساکنان جزیره ایکاریا یونان در چیست؟ ایکاریا در کنار جزیره ساردینیا در ایتالیا، شهر نیکویا در کاستا‌ریکا، جزیره اوکیناوا در ژاپن و شهر لوما لیندا در ایالت کالیفرنیای آمریکا از جمله مکان‌های دنیاست که به “مناطق آبی” معروفند. ۵ منطقه مشخص در دنیا که ساکنان آن نسبت به سایر مردم جهان عمر طولانی‌تری دارند. در گذری که به این جزیره داشتم با نکات جالب و عجیب زیادی روبرو شدم که راز عمر طولانی ساکنان جزیره ایکاریا یونان را فاش می‌کرد. ۱. رژیم غذایی سالم و سبک زندگی پرتحرک کارشناسان در بیشتر مواقع رژیم غذایی سالم و سبک زندگی پرتحرک را کلید داشتن عمری طولانی‌تر می‌دانند. ۲. پیوندهای نزدیک خانوادگی و مشارکتی متخصصان حوزه سلامت و مردم‌شناسانی که با پروژه منطقه آبی همکاری می‌کنند در طی تحقیقاتشان به تأثیر پیوندهای نزدیک خانوادگی و مشارکت در اجتماعات مذهبی و اعتقادی در افزایش طول عمر پی برده‌اند. مردم جزیره ایکاریا همه سعی‌شان را می‌کنند که نزدیک خانواده و همسایه‌هایشان باشند. علاوه بر این افراد مسن هم در این جامعه نقش مهمی ایفا می‌کنند. پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها به پرورش و تربیت نوه‌ها کمک می‌کنند و ک, ...ادامه مطلب

مشکل مالی سرویس مخفی آمریکا به خاطر سفرهای طولانی ترامپ و اعضای خانواده اش دردسر ساز شده است. به گفته رندولف آلس، رییس این سازمان سرویس مخفی آمریکا که نیروی امنیتی مسوول حفاظت از رییس جمهوری و مقام های ارشد ایالات متحده است به خاطر کمبود بودجه دچار مشکلات جدی است. بر این اساس، ۱۱۰۰ نفر از ماموران این سازمان بیشتر از سقف قانونی تعیین شده برای دریافت اضافه کار، کار کرده اند. در حال حاضر، سرویس محفی آمریکا مسوول حفاظت از ۴۲ نفر از جمله آقای ترامپ و ۱۸ نفر از اعضای خانواده اوست. در زمان ریاست جمهوری باراک اوباما، تعداد افراد مورد حفاظت ۳۱ نفر بودند. سرویس مخفی حفاظت از این افراد را در همه روزهای ,مشکل,مالی,سرویس,مخفی,آمریکا,خاطر,سفرهای,طولانی,ترامپ ...ادامه مطلب

طولانی ترین پل معلق جهان در سوئیس افتتاح شد. کوهنوردان و دوستداران طبیعت می‌توانند برای گذر از ناحیه زرمات سوئیس و رسیدن به منطقه‌ی گرشن آن به جای دو روز، ۱۰ دقیقه وقت صرف کنند. البته اگر از بیماری بلندی‌هراسی رنج نمی‌برند و می‌توانند از پل معلقی به طول ۴۹۴ متر عبور کنند. چون این پل در ارتفاع ۸۵ متر, ...ادامه مطلب