مجله کسب و کار بازدهی

غذاهای مناسب برای کاهش کلسترول بسیار ارزشمند هستند به خصوص آن‌هایی که می‌توانند به سرعت این تاثیر را روی بدن ما بگذارند. کلسترول دوست ماست یا دشمن ما؟ به طور طبیعی، تمام مواد موجود در بدن ما برای سیستم یا متابولیسم بدن‌مان ضرورت دارند و ​​کلسترول نیز در این میان استثنا نیست. کلسترول هم می‌تواند به طور طبیعی توسط بدن تولید شود و هم از طریق غذاها قابل جذب است., ...ادامه مطلب

کراتینین مواد زائد شیمیایی متابولیسم عضلانی است که از طریق کلیه‌ها از بدن خارج می‌شود. اگر سطح کراتینین به طور مداوم افزایش بیابد، معلوم می‌شود که کلیه‌ها کارشان را به درستی انجام نمی‌دهند. به طور معمول، محدوده‌ی مناسب کراتینین در جریان خون به قرار زیر است: ۰.۶-۱.۲ mg / dL (یا ۵۳-۱۰۶ mcmol / L) برای مردان۰.۵-۱.۱ mg / dL (یا ۴۴ تا ۹۷ میکرومول / لیتر) برای زنان مردان معمولا بیش از زنان از مشکل افزایش کراتینین رنج می‌برند چرا که کراتینین در آنها همراه با توده‌ی عضلانی، افزایش می‌یابد. در صورتی که به دنبال بهترین نکات در مورد چگونگی کاهش سطح کراتینین به طور طبیعی در خانه هستید، در این مقاله با ماه همراه باشید! در این مقاله، برخی از بهترین نکات را در مورد کاهش سطح کراتینین به طور مفصل در اختیار شما خواهیم گذاشت، بنابراین اگر می‌خواهید این مشکل را به طور طبیعی در خودتان حل کنید مقاله‌ی حاضر را بخوانید و سپس سعی کنید این نکات را در اسرع وقت دنبال کنید. الف) علل افزایش سطح کراتینین عوامل موثر در افزایش سطح کراتینین عبارتند از مصرف ناکافی آب؛ برخی از بیماری‌های مزمن مانند دیابت، اختلالات تیروئید، بیماری‌های کلیوی و فشار خون بالا؛ انجام تمرینات سنگین ورزشی؛ استفاده از برخی داروهای خاص مانند ایبوپروفن و آسپرین؛ و همچنین از دست دادن بیش از حد خون. مطلب مرتبط: گرفتگی عروق: ۴۳ درمان طبیعی گرفتگ, ...ادامه مطلب

ستاد تنظیم بازار قیمت هر شانه تخم مرغ را ۱۲ هزار و ۶۰۰ تومان و هر دانه آن را ۴۲۰ تومان اعلام کرد و از کاهش قیمت تخم مرغ خبر داد. این ستاد قیمت‌های بالای این ارقام را گرانفروشی خوانده و از مصرف کنندگان خواسته “تخلفات” را اطلاع دهند. طی بیست روز گذشته قیمت هر شانه تخم مرغ در تهران از ۱۲ هزار و ۶۰۰ تومان (در میادین شهرداری) تا ۱۷ هزار و ۵۰۰ تومان در سطح شهر به فروش می‌رسید. منابع غیردولتی البته گفته بودند در این مدت قیمت هر عدد تخم مرغ به ۶۰۰ تومان هم رسیده بود. کاهش قیمت تخم مرغ در حالی اعلام شده که براساس آمار گمرک ایران در یک هفته اخیر حدود ۱۱۶ تن تخم‌مرغ به ایران وارد شده است. با کاهش موجودی تخم مرغ در ایران قیمت این کالا در هفته‌های اخیر رو به افزایش گذاشت و دولت مجبور شد اجازه واردات تخم‌مرغ را صادر کند. محمد باقر نوبخت، سخنگوی دولت هفته پیش گفت که مجوز واردات حدود ۱۹ هزار تن تخم مرغ صادر شده است. دولت ایران کاهش عرضه از تیرماه و شیوع آنفلونزا را عامل اصلی افزایش قیمت تخم مرغ می‌داند. از مهرماه امسال با شروع بیماری های تنفسی در مرغداری‌های استان‌هایی مانند تهران، البرز، آذربایجان، قزوین و قم قیمت تخم مرغ رو به افزایش گذاشت. بعضی دیگر البته افزایش قیمت خوراک طیور را عامل این گرانی معرفی کرده‌اند. محمد باقر نوبخت می‌گوید: “برای حفظ سلامت مردم نسبت به معدوم کردن مرغ ها اقدام کرد, ...ادامه مطلب

‎شرکت اپل به خاطر کاهش عمدی سرعت آیفون ها عذرخواهی کرد . این شرکت مجبور شد به طور رسمی به دلیل کند کردن عمدی مدل های قدیمی تلفن های هوشمند آیفون از مشتریان خود پوزش بخواهد. اپل در بیانیه ای که در وبسایت خود منتشر کرد گفت هرگز آگاهانه کاری نکرده که عمر تولیداتش کوتاه، یا باعث شود مشتریانش مجبور به خرید کالاهای جدید شوند. اوایل این هفته شرکت اپل پذیرفت که عمداً آیفون های مدل ۶ و ۷ را کند کرده و آن را به دلیل از دست رفتن قدرت باتری ها در مرور زمان اعلام کرد. اپل می گوید گام هایی را برای جلب دوباره اعتماد مشتریان خود برخواهد داشت؛ از جمله بهای تعویض باتری های آیفون ۶ را کاهش داده است. وبگردی سایت کسب و کار بازده اپل به خاطر کاهش عمدی سرعت آیفون ها عذرخواهی کرد خبرخوان هفته هرگونه نشر ، بازتولید یا بازنشر تمام یا بخشی از محتوای سایت بازده بدون کسب مجوز، غیرقانونی است و تحت پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت. (مشاهده امروز ۹ نفر) نوشته های مرتبط درمان زونا: ۱۳ درمان خانگی قوی برای زونا... نمایندگان میلیاردر دوره‌های پیشین مجلس... هواپیمایی آسمان ۶۰ فروند بوئینگ ۷۳۷ از آمریکا می‌خ... کسب و کار دلخواه: ۹ راه‌ رسیدن به کسب و کار دلخواه... با این روش می توانید خروج روح از بدن را تجربه کنید... قانون اصلاح قانون نظام صنفی تغذیه در ماه رمضان :راهنمای مصرف غذاهای سالم در ما... , ...ادامه مطلب

فواید خنده برای سلامت جسمی و ذهنی بسیار زیاد است. از کاهش استرس گرفته تا کم کردن فشار خون. خنده واقعا بهترین دارو است. قهقهه زدن و خندیدن زیاد می‌تواند یک فعل مسری شادی‌آور باشد و حس و حال شما را بسیار بهتر کند. در واقع ثابت شده‌است که خنده نه تنها سلامت عاطفی فرد را بهبود می‌بخشد، بلکه سلامت ذهنی و, ...ادامه مطلب

یکی از مشکلات اساسی بیشتر افراد در این دوره‌ی غذاهای فوری و زندگی ماشینی اضافه وزن و چاقی است. و البته که روش های مختلفی هم برای كاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام وجود دارد كه به جرات میتوان گفت بسیاری از این روش ها خطرناک و نادرست هستند. ما در این نوشتار ۱۰ گام اساسی تا کاهش وزن را بیان می کنیم که دا, ...ادامه مطلب