راش پوستی چیست؛ ۴۵ بهترین درمان خانگی راش پوستی

آیا راش پوستی روی صورت، دست‌ها و بدن‌تان سبب شده که جذابیت ظاهری‌تان را از دست بدهید؟ آیا چندین و چند نوع دارو را امتحان کرده‌اید اما به نتیجه ی رضایت‌بخشی نرسیده‌اید؟ آدم‌ها، ‌مرد و زن، در هر سنی که باشند، ‌هزار و یک راه را امتحان می‌کنند تا پوست‌شان ظاهری سلامت و عالی داشته باشد. با این حال، هنگامی که راش زیبایی ظاهر آنها را نابود می‌کند، دست‌پاچه و نگران می‌شوند. راش های پوستی علاوه بر این‌که به ظاهر فرد آسیب می‌زنند، می‌توانند باعث ناراحتی شدید و خارش شوند.

راش پوستی چیست؟

راش پوستی معمولا به شکل برآمدگی‌های قرمز رنگی که بافت پوست را تغییر می‌دهند، ظاهر می‌شود. تماس مکرر با آب یا آلرژی‌زاها می‌تواند منجر به ظاهر شدن راش شود. برخی از راش‌ها ممکن است بدون درد باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است به شدت دردناک و آزاردهنده باشند. آنها می‌توانند در هر قسمت از بدن انسان ظاهر شوند، از جمله پاها، دست‌ها، گردن، و حتی صورت. راش پوستی می‌تواند در کل بدن پخش شوند یا محدود به بخش خاصی از بدن باشند.

شما می‌توانید با استفاده از برخی داروهای خانگی ساده راش های روی صورت، دست یا هر بخش دیگری از بدن را درمان کنید. اگر راش بدتر نشود، برای از بین بردن آن کافی است از یک یا ترکیبی از چند دارو خانگی استفاده کنید. ابتدا بیایید با هم نگاهی به دلایل به وجود آمدن راش‌ها داشته باشیم.

مطلب مرتبط:پوست شفاف با ۳۴ روش خانگی بسیار عالی و مؤثر

دلایل پدیدار شدن راش پوستی

راش‌های پوستی می‌توانند در اثر چند عامل ایجاد شوند. علل اصلی پدیدار شدن راش روی پوست به شرح زیر طبقه‌بندی می‌شوند:

– آکنه

– قرار گرفتن در معرض برخی از انواع آلرژن‌ها مثلا برخی از لوازم آرایشی یا مواد غذایی

– درماتیت

۱. آکنه

جوش، جوش‌های سرسیاه، جوش‌های سرسفید و هر نوع دیگر از آکنه که منجر به درد و خارش روی پوست می‌شود می‌تواند به پدیدار شدن راش در چهره نیز منجر شود.

۲. آکنه‌ روزاسه

آکنه یک مشکل شایع است اگر فرد در معرض اضطراب بیش از حد، گرمای شدید، دمای بالا و عفونت باکتری روده باشد. این ضایعه منجر به بروز قرمزی، لکه یا کورک می‌شود. این اختلال به عنوان آکنه روزاسه نیز شناخته شده‌است.

۳. درماتیت سبوره‌ای

اگر موهای‌تان شوره می‌زند، در صورت و دیگر قسمت‌های بدن دچار راش می‌شوید. درماتیت سبوره‌ای یکی از دلایل اصلی راش در چهره است. این نوع درماتیت علاوه بر پدیدار شدن راش، موجب خارش و قرمزی پوست می‌شود، به خصوص در مناطقی که غدد سباسه (غدد چربی پوست) بیش‌تری دارند.

۴. قرار گرفتن در معرض نور خورشید در زمان اسکی کردن

اگر کسی ورزش اسکی را دوست دارد، احتمال دارد که راش به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید روی پوست او پدیدار شود. در زمان انجام اسکی اشعه‌ی خورشید شدیدتر است و قرار گرفتن در معرض آن باعث بروز سوزش، راش و جوش در پوست می‌شود.

۵. اگزما

اگزما در میان کودکان مبتلا به آسم یا آلرژی شایع است. راش‌هایی، که به علت اگزما بر روی صورت ظاهر می‌شوند، می‌توانند بسیار خارش‌دار و پوسته پوسته باشند.

۶. عفونت قارچی

تکه‌های گرد و صورتی روی پوست به علت عفونت قارچی باعث بروز راش می‌شوند.

۷. غذا و نوشیدنی

بسیار مهم است که حواس‌تان به چیزی که می‌خورید و می‌نوشید، باشد. شما ممکن است به مواد غذایی خاص و نوشیدنی‌ها حساسیت داشته باشید. مصرف نوشیدنی‌های آلرژی‌زا می‌تواند منجر به ایجاد راش در پوست شما شود.

۸. داروها

این یک واقعیت است که همه‌ی داروها برای همه‌ی آدم‌ها مناسب نیستند. شما که نمی‌دانید، اما ممکن است به داروهای خاصی حساسیت نشان دهید که همین می‌تواند واکنش‌های آلرژیک و راش روی پوست شما را ایجاد کند.

مطلب مرتبط:سفید شدن پوست: ۳۶ راه ساده و سریع برای سفید کردن پوست

۹. نیش حشرات

نیش حشرات هنوز هم یک علت رایج برای بروز راش روی صورت یا هر قسمت دیگری از بدن است و می‌تواند منجر به بروز برآمدگی‌های قرمز متورم شود که بسیار دردناک هستند. هرچند این برآمدگی‌ها معمولا در طی چند روز ناپدید می‌شوند.

۱۰. قرار گرفتن در معرض نور خورشید در ساحل

قرار گرفتن در معرض نور خورشید در کنار ساحل، منجر به بروز راش روی پوست و صورت می‌شود.

۱۱. خشکی پوست

خشکی پوست نیز یکی از دلایل اصلی بروز راش، به ویژه در فصل زمستان است. با توجه به گرمای بیش از اندازه‌ی اتاق، راش روی پوست ظاهر می‌شود. این نوع راش بافت و خارش نیز دارد و به خاطر خشکی پوست پدیدار می‌شود.

۱۲. تعرق بیش از حد به علت رطوبت

در مناطقی که هوا بسیار مرطوب است، بدن بیش از حد عرق می‌کند. ضروری است که همیشه صورت را با آب گرم بشویید. در غیر این صورت راش روی پوست‌تان پدیدار خواهد شد.

موارد بالا بعضی از علل اصلی بروز راش‌هایی است که عمدتا در بدن افراد به وجود می‌آیند.

راش می‌تواند انواع مختلفی داشته باشد و شدت آن نیز ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برنامه‌ی درمانی راش‌های مختلف نیز بسته به نوع عفونت متفاوت است. به استثنای راش‌های جدی که پیش از عفونت‌ها و بیماری‌های خاص بروز می‌کنند، راش‌های معمولی را می‌توانیم در خانه درمان کنیم و مانع از گسترش آنها بر روی پوست شویم. شما می‌توانید از گیاهان و عصاره‌های طبیعی زیادی برای مقابله با راش پوستی استفاده کنید. به غیر از استفاده از محصولات خارجی، شما می‌توانید تغییراتی نیز در رژیم غذایی‌تان ایجاد کنید.

مطلب مرتبط:پاکسازی پوست :۲۷ روش سریع و آسان پاکسازی پوست در خانه

در ادامه ۴۵ درمان خانگی راش پوستی آمده است

در این نوشتار ۴۵ درمان خانگی برای از بین بردن راش پوستی وجود دارد. باور کنید یا نه، این روش‌ها برای درمان مشکلات پوست و سایر بیماری‌های پوستی شما عالی عمل می‌کنند. آنها را امتحان کنید و زیبایی پوست‌تان را کشف کنید!

۱. یخ

در اغلب مواقع، راش ناشی از التهاب پوست است. این مشکل پوستی ناراحتی‌های زیادی را ایجاد می‌کند و سبب بروز احساس سوزش می‌شود. یخ سرد، هنگامی که روی پوست آلوده قرار می‌گیرد، کمک می‌کند تا خارش آن کنترل شود. یخ اثر آرامبخش روی پوست ایجاد می‌کند و به این ترتیب درد را کاهش می‌دهد. استفاده از یخ یکی از بهترین روش‌های درمانی برای از بین بردن راش روی صورت است.

۲. ترکیب ریحان و سیر

برگ ریحان و سیر تقریبا در هر آشپزخانه‌ای یافت می‌شوند و می‌توانند برای اهدافی غیر از پخت و پز مفید باشند. سیر و ریحان هر دو دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی هستند.

چند برگ ریحان را له کنید و آن را با دو قاشق سیر خرد شده، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و کمی فلفل و نمک مخلوط کنید. حالا، این مخلوط را روی راش‌ها و لکه‌های روی پوست‌تان استعمال کنید. این ترکیب برای کاهش درد ناشی از ضایعات پوستی نیز مفید است. شما همچنین می‌توانید برگ‌های ریحان را له کنید و آنها را روی پوست آسیب‌دیده بمالید.

مطلب مرتبط:۱۰ بهترین ماسک عسل برای انواع پوست

۳. حمام بلغور جوی دوسر

جوی دوسر نه تنها برای سلامت شما فایده دارد، بلکه برای درمان اختلالات پوستی نیز مناسب است. این ماده‌ی خوراکی یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان راش پدیدار شده روی دست است. یک حمام دارویی حاوی پودر بلغور جوی دوسر پوست را تقویت می‌کند و اثری جوان‌کننده روی پوست دارد. از آب ولرم استفاده کنید تا از سوزش ناشی از راش اذیت نشوید. به یاد داشته باشید از جوی دوسر پخته نشده استفاده کنید.

شما همچنین می‌توانید با استفاده از جوی دوسر خمیری آماده کنید و آن را در ناحیه‌ی آسیب‌دیده‌ی پوست استعمال کنید. جوی دوسر بلغور و ارگانیک هر دو همان نتیجه‌ی مطلوب را به ارمغان می‌آورند.

۴. دانه‌های خشخاش

پزشکان معتقدند که دانه‌های خشخاش، حذف سرخک‌ها و راش پوست را سرعت می‌بخشد. یک قاشق غذاخوری دانه‌ی خشخاش را له کنید و یک قاشق چایخوری آب و یک قاشق چایخوری آب لیمو را با آن مخلوط کنید. این مخلوط را بر روی راش بگذارید و بلافاصله از شر خارش ناخوشایند آن رها شوید.

۵. دمنوش بابونه

اگر راش‌ها بزرگ و برجسته هستند، از دمنوش بابونه برای شستشوی بدن استفاده کنید. این کار التهاب پوست را کاهش می‌دهد و خارش را تحت کنترل نگه می‌دارد. پوست خشک شده و تحریک شده تمیز و نرم می‌شود.

برای آماده کردن دمنوش بابونه، یک لیوان آب را بجوشانید و یک قاشق غذاخوری بابونه داخل آن بریزید. کمی صبر کنید تا دمنوش خنک شود و سپس با استفاده از یک توپ پنبه‌ای، آن را روی پوست بمالید. برای راش‌هایی که روی دست ظاهر شده‌اند، دست‌های‌تان را به مدت ۱۰ دقیقه درون دمنوش بابونه خیس بگذارید و سپس آنها را آبکشی کنید. شما همچنین می‌توانید اسانس بابونه را روی راش‌ها استعمال کنید تا از شر سوزش و خارش خلاص شوید.

۶. روغن درخت چای

روغن درخت چای غنی از ترکیبات ضدعفونی‌کننده است و کمک می‌کند که پوست سریع‌تر تمیز شود. استفاده از این روغن دو بار در روز کمک می‌کند تا راش‌های پوستی به سرعت از بین بروند.

۷. آب‌دوغ و جوش شیرین

ترکیب آب‌دوغ و جوش‌شیرین یک اثر آرام‌بخش روی پوست دارد. با استفاده از این دو ماده یک خمیر نرم آماده کنید. یک یا دو بار استفاده از این خمیر می‌تواند بلافاصله راش را تسکین دهد.

۸. نشاسته‌ی ذرت

با استفاده از نشاسته‌ی ذرت و آب خمیری تهیه کنید و آن را روی راش‌ها استعمال کنید. هنگامی که خمیر سفت شد، آن را آبکشی کنید. نشاسته‌ی ذرت به خشک کردن پوست کمک می‌کند و به این ترتیب راش‌ها را کنترل می‌کند و آنها را کاهش می‌دهد.

مطلب مرتبط:۱۱ فایده شیر وعسل برای زیبایی و سلامتی که شگفت‌انگیز است

۹. روغن‌های معطر

روغن‌های معطر برای افرادی که از راش‌ها یا عفونت‌های طولانی مدت رنج می‌برند مفید است. ترکیبی از روغن بابونه، بادام و سایر روغن‌های معطر آماده کنید و با استفاده از آن درخشش پوست‌تان را باز بیابید و عوارض جانبی این آلرژی پوستی را کاهش بدهید.

۱۰. ضماد گیاهی

ضماد (پماد) گیاهی با افزایش جریان خون و بیرون راندن سموم و چرک از بدن به کم شدن راش‌ها کمک می‌کنند. متخصصان پوست، ضمادهایی را برای درمان راش‌ها و عفونت‌ها توصیه می‌کنند که حاوی نعناع فلفلی و نعناع دشتی و نعناع هستند. این گیاهان را همراه با کمی آب گرم له کنید. این خمیر را در یک پارچه‌ی کتانی تمیز بریزید و محکم بپیچید. ضماد حاضر شده را روی راش قرار دهید و اجازه بدهید مدتی بماند.

این روش درمانی بسیار موثر است و عمدتا در میان اروپایی‌ها، به خصوص یونانی‌ها و رومی‌ها، محبوب است.

۱۱. چای کیسه‌ای

چای کیسه‌ای سبز یا سیاه نیز برای درمان راش‌های پوستی عالی هستند. یک چای کیسه‌ای را در آب گرم غوطه‌ور کنید. اجازه بدهید مدتی داخل آب بماند تا دم بکشد. صبر کنید تا چای خنک شود و سپس دست‌تان را داخل ظرف چای بگذارید. اجازه بدهید دست‌تان به مدت ۱۰ دقیقه داخل چای بماند و سپس آن را شستشو دهید.

چای به میزان فراوانی تانن دارد که یک قابض طبیعی است و در پاکسازی منافذ پوست از داخل کمک می‌کند. با استفاده از کمپرس چای کیسه‌ای در مناطق آسیب‌دیده می‌توانید راش‌های پوستی را کاهش دهید و دوباره سلامتی و درخشش را به پوست‌تان برگردانید.

۱۲. فندوق افسونگر

فندق افسونگر یک قابض طبیعی است و می‌تواند تاثیر فوق‌العاده‌ای در درمان انواع عفونت‌های پوستی مانند راش، پسوریازیس و همچنین اگزما داشته باشد. شما می‌توانید توپ پنبه را در دمنوش فندق جادویی خیس کنید و آن را روی راش‌ها استعمال کنید. روش دیگر این است که می‌توانید پوست فندق را در آب بجوشانید و یک پارچه تمیز را در آن خیس کنید و آن را در منطقه‌ی آسیب‌دیده بگذارید. اجازه بدهید به مدت نیم ساعت بماند و سپس پوست را با آب شستشو دهید.

۱۳. روغن ویتامین E

کپسول ویتامین E را بردارید و روغن آن را خارج کنید. روغن را روی راش‌ها بمالید و بلافاصله از شر خارش رها شوید.

۱۴. آلوئه‌ورا

یکی از بهترین روش‌های طبیعی برای درمان راش‌های پوستی، استفاده از ژل آلوئه‌ورا است. آلوئه‌ورا به دلیل داشتن خواص ضد باکتری و ضد التهابی شناخته‌شده است. این ژل ضد قارچ است و بنابراین کاملا برای انواع اختلالات و مشکلات پوستی مناسب است. شما می‌توانید ژل تازه را از یک برگ مستقیما استخراج کنید و با استفاده از آن راش را تسکین بدهید.

۱۵. روغن زیتون

اگر راش پوستی ناشی از خشکی پوست باشد، استفاده از روغن زیتون یک انتخاب عاقلانه است. روغن زیتون خالص را روی ناحیه­ی آسیب‌دیده‌ی پوست بمالید و شاهد التیام فوری راش‌های روی پوست‌تان باشید.

روغن زیتون دارای خواص درمانی است که به کاهش خارش و عفونت‌های پوستی کمک می‌کنند. در واقع، روغن زیتون همچنین برای درمان پسوریازیس، اگزما و راش ایجاد شده در اثر پوشک نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

۱۶. جوش شیرین

هرچند جوش شیرین گیاه داویی نیست اما ماده‌ای است که این روزها می‌توانید در هر خانه‌ای پیدا کنید. شما می‌توانید با استفاده از جوش شیرین و آب یا سرکه خمیری آماده کنید و آن را روی راش پوستی استفاده کنید. خمیر را روی راش نگه دارید تا تمام آب آن تبخیر شود و کاملا خشک شود. در نهایت با آب ساده آن را شستشو دهید.

خواص ضد باکتری جوش شیرین می‌تواند راش‌ها را التیام بخشد، اما اطمینان حاصل کنید که آنها را بیش از اندازه مصرف نکنید.

۱۷. روغن جگر ماهی

اکثریت مردم از روغن جگر ماهی به عنوان یک مکمل قوی استفاده می‌کنند. اما شما حتی می‌توانید آن را برای درمان راش نیز استفاده کنید. روغن جگر ماهی به خوبی می‌تواند راش‌های قارچی را درمان کند.

ابتدا منطقه را با آب شستشو دهید. روغن ویتامین E را با روغن جگر ماهی مخلوط کنید. یک گوش پاک‌کن را داخل این ترکیب فرو ببرید و بعد آن را روی منطقه‌ی آسیب‌دیده بمالید.

۱۸. برگ بادام

همه‌ی آدم‌ها با روغن بادام و مغز بادام آشنا هستند، اما برگ بادام چه‌طور؟ بله برگ‌های درخت بادام می‌تواند به عنوان یک شفادهنده‌ی پوست عمل کنند. برگ‌های له شده‌ی درخت بادام راش و ضایعات پوستی را تسکین می‌دهند.

۱۹. سرکه سیب

استفاده از سرکه سیب می‌تواند برای درمان راش پوستی مفید باشد. با استفاده از یک توپ پنبه‌ای سرکه را روی راش‌ها بمالید. همچنین می‌توانید آن را با عسل ترکیب کنید و سپس ترکیب را روی قسمت‌های آسیب‌دیده‌‌ی پوست استفاده کنید.

شما همچنین می‌توانید سرکه سیب را همراه با آب بنوشید و مزایای آن را به بدن‌تان برسانید. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و سه قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید و دست کم سه بار در روز این ترکیب را مصرف کنید. این ترکیب برای درمان راش پوستی عالی است. روش دیگر این است که می‌توانید یک فنجان سرکه سیب را به آب داخل وان اضافه کنید و با آن حمام کنید تا از شر راش‌های پوستی رهایی بیابید.

۲۰. آب کلسیم

شما می‌توانید از چیزی ساده مثل آب و کلسیم برای مقابله با راش پوستی استفاده کنید. کمی آب کلسیم بردارید و یک تکه پارچه‌ی تمیز را در آن فرو ببرید. پارچه را روی منطقه‌ی آسیب‌دیده‌ قرار دهید. آب کلسیم به راحتی در بازار در دسترس است.

۲۱. روغن نارگیل

روغن نارگیل یک مرطوب‌کننده طبیعی عالی است. این روغن برای تغذیه‌ی هم پوست و هم پوست سر ایده‌آل است. شما می‌توانید روغن نارگیل بکر را روی راش‌ها استعمال کنید. این روغن نه گران است و نه پیدا کردنش دشوار و ضمنا سبب تسکین سریع پوست می‌شود. فقط مطمئن شوید که دست خود را قبل و بعد از استفاده از آن بشویید.

۲۲. روغن کرچک

روغن کرچک برای درمان اختلالات مو و پوست سر در بسیاری از موارد استفاده می‌شود. با این حال، می‌توان آن را برای درمان ضایعات و راش پوستی نیز استفاده کرد. این روغن را می‌توان روی پوست کودک و بزرگسال بدون هر گونه عوارض جانبی استعمال کرد.

۲۳. روغن معطر کالاندولا

کالاندولا در درمان انواع راش استفاده می‌شود، ‌و همچنین برای کودکان مبتلا به راش تجویز می‌شود. کالاندولا را می‌توانید در قالب کرم یا به صورت روغن معطر بیابید. یک کاسه آب بگذارید و آن را با دو قطره روغن معطر کالاندولا به مدت دست کم ۱۰ دقیقه بجوشانید. سپس اجازه بدهید خنک شود و آن را روی ناحیه‌ی آسیب‌دیده‌ استعمال کنید. این یک روش درمانی عالی برای از بین بردن باکتری که باعث بروز خارش پوست می‌شود، است.

۲۴. خاک رس طبیعی

شاید عجیب به نظر برسد، اما خاک رس طبیعی می‌تواند برای کاهش راش پوستی و التهاب ناشی از آن استفاده شود. با این حال، قبل از استعمال آن بر روی راش‌ها، باید مطمئن شوید که خاک رس حاوی هیچ گونه ماده‌ی شیمیایی یا آلرژی‌زا نیست. در غیر این صورت ممکن است نتیجه خلاف انتظارتان باشد.

۲۵. خیار

خیار نه تنها در تهیه‌ی بسیاری از ماسک‌های مخصوص پوست استفاده می‌شود، بلکه به رفع راش‌های پوستی نیز کمک می‌کند. شما می‌توانید خیار برش خورده را روی راش‌ها بگذارید، یا می‌توانید خیار را پوره کنید و آن را روی ضایعات پوستی قرار دهید. خیار را به صورت عمودی نصف کنید و تخم آن را با استفاده از قاشق دربیاورید. تخم‌های خیار را تبدیل به خمیر کنید و لایه‌ی ضخمی از آن را روی راش‌ها قرار بدهید. اجازه بدهید نیم ساعت بماند و بعد بشویید. اگر قبل از استعمال، پوره را خنک کنید، التیام بسیار سریع‌تر رخ خواهد داد.

۲۶. برگ‌های تازه‌ی فرنجمشک (وارنگ بو)

یک قاشق غذاخوری آب گرم و چند برگ تازه‌ی فرنجمشک را در یک کاسه بریزید. برگ‌ها را با استفاده از دسته‌ی هاون له کنید و خمیر حاصل را روی راش قرار دهید. اجازه بدهید خمیر همان جا بماند تا زمانی که خشک شود.

۲۷. برگ گزنه

خمیر تهیه شده از برگ گزنه‌ی نرم شده در آب جوش می‌تواند برای درمان راش پوستی ایده‌آل باشد.

۲۸. خاک رس بنتونیت

خاک رس بنتونیت زمانی مفید است که راش پوست در اثر نیش حشرات ایجاد شده باشد. این نوع خاک قرمزی و درد ناشی از نیش را بسیار سریع بهبود می‌بخشد. کمی از خاک رس بنتونیت را با آب مخلوط کرده و یک خمیر لطیف و غلیظ آماده کنید. سپس آن را روی راش‌ها استعمال کنید. پس از آن‌که خشک شد، با آب سرد شستشو دهید. شما همچنین می‌توانید به جای آب از سرکه سیب استفاده کنید، تا فایده‌ی این خمیر را دو برابر کنید.

۲۹. برگ‌های نعناع فلفلی

یکی دیگر از داروهایی که به تسکین راش پوستی کمک می‌کند برگ‌های نعناع فلفلی است. این گیاه یک احساس خنک‌کننده‌ای ایجاد می‌کند که در از بین بردن احساس سوزش ناشی از راش مؤثر است. شما می‌توانید برگ را له کرده و آن را به طور مستقیم در منطقه‌ی آسیب‌دیده‌ استعمال کنید. همچنین می‌توانید برگ‌های له شده را در یخچال بگذارید و سپس آن را روی پوست استعمال کنید.

۳۰. میوه‌ی ارس

میوه‌ی ارس دارای مواد شیمیایی ضد التهابی بی‌نظیری است. برای استفاده از آن، کمی کره و یک تکه موم را با هم ذوب کنید. کمی میوه‌ی ارس له شده را به مخلوط موم و کره اضافه کنید و آنها را خوب با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روی راش بمالید.

۳۱. پودر تالک

پودر تالک تاثیری مانند نشاسته‌ی ذرت و جوش شیرین دارد. خیلی ساده پودر تالک را سخاوتمندانه روی راش‌های پوستی بپاشید. اجازه بدهید پودر به مدت نیم ساعت بماند و سپس آن را با آب تمیز شستشو دهید.

۳۲. ترکیب نعنا و ریحان

ریحان حاوی یک ماده‌ی بی‌حس‌کننده‌ی موضعی به نام اوژنول است در حالی که نعناع در طب چینی باستان همواره به عنوان داروی ضد خارش استفاده ‌شده‌است. بنابراین با ترکیب این دو گیاه و کمی آب خمیری تهیه کنید و آن را روی راش استعمال کنید.

۳۳. وازلین

اگر راش شما به علت آلرژی ایجاد می‌شود، بهتر است آنها را با یک لایه از وازلین بپوشانید چرا که به این صورت آنها در معرض آلرژن‌های بیش‌تر قرار نمی‌گیرند. علاوه بر این، وازلین با پوشش دادن راش‌ها تضمین می‌کند که هیچ گونه آلودگی میکروبی یا باکتریایی روی آنها وجود ندارد.

۳۴. اسطوخودوس

اسطوخدوس دارای خواص ضدعفونی‌کننده و ضد التهابی است. بنابراین از آن ترکیبی برای کاهش راش تهیه کنید. به سادگی با گل‌های اسطوخودوس یک فنجان دمنوش آماده کنید و منطقه‌ی آسیب‌دیده‌ را در آن خیس بگذارید.

۳۵. ریشه‌ی قاصدک

ریشه‌ی قاصدک برای درمان موثر راش‌های پوستی عالی است.

۳۶. ریشه‌ی چاپارل

ریشه‌ی گیاه چاپارل یک داروی گیاهی عالی برای درمان طبیعی راش است.

۳۷. ماءالشعیر

مقادیر مساوی از ماءالشعیر و روغن زیتون بردارید و آنها را خوب با هم مخلوط کنید. حالا ترکیب حاصل را روی راش بمالید و مدتی آن را روی ناحیه‌ی دارای راش به آرامی مالش دهید. اجازه بدهید دست کم به مدت نیم ساعت بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید تا راش‌ها تسکین بیابند.

۳۸. ریشه و برگ گیاه کامفری (گوش خر)

برای استفاده از ریشه و برگ گیاه کامفری، آنها را در آب گرم بریزید و اجازه بدهید تا دم بکشند. حالا محلول به‌دست آمده را به آب حمام خود اضافه کنید و دست کم ۲۰ دقیقه در آن غوطه‌ور شوید. برای دیدن نتایج مورد انتظار، این روش درمانی را هر روز به مدت دو هفته تکرار کنید.

شما همچنین می‌توانید مخلوطی از آب و گیاه کامفری را با کمک یک پارچه تمیز روی راش‌ها بمالید. این کار سبب تسکین فوری سوزش و خارش ناشی از راش می‌شود.

۳۹. سفیده‌ی تخم‌مرغ

آرد ذرت و سفیده‌‌ی سه عدد تخم‌مرغ را با هم مخلوط کنید تا خمیری آماده شود. خمیر را روی راش‌ها بمالید و اجازه بدهید به مدت ۳۰ دقیقه بماند. در نهایت آن را با آب سرد شستشو دهید و تغییر را در پوست‌تان احساس کنید.

۴۰. ترکیب سرکه و سیر

نصف فنجان سرکه و چند حبه سیر تازه‌ی له شده را با هم مخلوط کنید. ترکیب به‌دست آمده را روی راش‌ها قرار دهید و اجازه بدهید به مدت ۱۰ دقیقه بماند. پس از آن‌که خشک شد، آن را با آب ولرم شستشو دهید. سیر دارای خواص ضد باکتری است و می‌تواند به طور موثر راش‌های ظاهر شده روی پوست‌تان را درمان کند.

۴۱. سرخارگل

سرخارگل می‌تواند برای درمان راش عالی عمل کند و همچنین می‌تواند یک محصول عالی برای سلامت پوست باشد.

۴۲. جوز هندی

کمی پودر جوز هندی بردارید و آن را با شیر ولرم مخلوط کنید. ترکیب به‌دست آمده را روی قسمت‌هایی از پوست که مورد حمله‌ی راش قرار گرفته بمالید و اجازه بدهید به مدت یک ساعت بماند. درنهایت آن را با آب گرم شستشو دهید.

۴۳. دارچین

یک قاشق چایخوری پودر دارچین را همراه با یک قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط کنید. ترکیب به‌دست آمده را روی راش قرار دهید و اجازه بدهید به مدت ۱۵ دقیقه بماند. سپس، آن را با آب گرم بشویید. این ترکیب می‌تواند برای درمان راش موثر و عالی عمل کند.

۴۴. پوره‌ی گوجه‌فرنگی

دو عدد گوجه‌فرنگی را تبدیل به پوره کنید و کمی آب لیمو به آن اضافه کنید. فلفل کاین را به این ترکیب اضافه کنید و خمیر حاصل را روی راش‌ها بگذارید و اجازه بدهید به مدت ۲۰ دقیقه بماند. پس از آن‌که خمیر خشک شد، می‌توانید آن را با آب گرم شستشو دهید و از شر راش خلاص شوید.

۴۵. گیاه خوک طلایی

همراه با وعده‌های غذایی‌تان، ۵۰۰ میلی‌گرم خوک طلایی مصرف کنید تا از راش بلافاصله و برای همیشه خلاص شوید.

اگر چه تمام داروهای خانگی فوق برای درمان راش هستند، اما همیشه توصیه می‌شود که بهتر است از پدیدار شدن آن جلوگیری کنید تا این‌که بکوشید آن را درمان کنید. راه‌های زیادی برای جلوگیری از ابتلا به راش وجود دارد. اگر به اندازه‌ی کافی به رژیم غذایی‌تان دقت کنید و یک سبک زندگی سالم داشته باشید، مطمئنا می‌توانید از بروز راش‌های پوستی جلوگیری کنید.

در ادامه می‌توانید بعضی از بهترین روش‌ها را برای جلوگیری از راش ببینید:

۱. ویتامین C

مصرف غذاها و میوه‌های غنی از ویتامین C می‌تواند برای مبارزه با ایجاد راش پوستی ایده‌آل باشد. شما می‌توانید مرکبات را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا دوز مناسب ار این ویتامین را دریافت کنید. علاوه بر این، هر روز می‌توانید از مکمل‌های ویتامین C استفاده کنید زیرا آنها به بدن شما در مبارزه با انواع مختلف عفونت‌های پوستی کمک می‌کنند.

۲. آووکادو

آووکادو یک منبع غنی از ویتامین E است که به طور موثری راش پوستی را درمان می‌کند. بنابراین مقدار زیادی از غذاهایی بخورید که حاوی مقادیر بالایی از ویتامین E هستند. همچنین می‌توانید اسفناج، توفو، بادام و میگو را به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید.

۳. آب کافی بنوشید.

هنگامی که بدن به مقدار کافی آب دریافت کند، می‌تواند سموم را از بین ببرد. در غیر این صورت، این سموم در سلول‌ها جمع می‌شوند و برخی از آنها به صورت جوش و راش پوستی ظاهر می‌شوند. اگر می‌توانید مقدار زیادی آب، آب میوه و سبزیجات و میوه‌ها را به طور منظم مصرف کنید تا این سموم از بدن‌تان خارج شود.

۴. فیبر

خوردن غذاهای غنی از فیبر نیز می‌تواند به ریشه‌کن کردن سموم و مواد زائد در بدن انسان کمک کند. فیبر همچنین به حفظ سلامت و صاف نگه داشتن پوست شما کمک می‌کند. برای این منظور، باید مقدار زیادی میوه و سبزیجات غنی از فیبرهای غذایی بخورید.

۵. از آلرژن‌ها دوری کنید.

بهتر است از تمام چیزهایی که پوست را تحریک می‌کنند دوری کنید تا این‌که بعدا به دنبال درمان آنها باشید. پیشگیری مطمئنا بهتر از درمان است. بعضی از افراد ممکن است به مواد غذایی و مواد خاصی آلرژی داشته باشند. در نتیجه هنگامی که با آنها تماس دارند یا آن مواد غذایی را مصرف می‌کنند، آلرژی ممکن است رخ بدهد و نتیجه اغلب بروز ضایعات پوستی است. بررسی کنید و ببینید که آیا به مواد غذایی و نوشیدنی‌های خاصی حساسی دارید یا نه و به هر قیمتی که شده از آنها دوری کنید. به همین ترتیب، از اشیائی که می‌توانند علایم آلرژی را از طریق لمس و آلودگی ایجاد کنند، ‌دوری کنید.

۶. حواس‌تان به داروهایی که ممکن است سبب بروز راش شوند، باشد.

بعضی از داروها، به ویژه انواع OTC، اغلب حاوی مواد شیمیایی هستند که ممکن است بدن شما نسبت به آنها آلرژی داشته باشد. استفاده از آنها همچنین ممکن است سبب بروز راش روی پوست شود. اگر پس از شروع مصرف داروی خاصی راش پوستی رخ داد، مصرف آن را متوقف کنید و به دنبال مشاوره‌ی پزشکی باشید. پزشک ممکن است بتواند یک دارو‌ی جایگزین را پیشنهاد کند.

۷. اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید.

همراه با تغییراتی که در رژیم غذایی‌تان صورت می‌دهید و استفاده از راه‌های درمانی گیاهی و طبیعی، باید اقدامات لازم را نیز برای جلوگیری از راش پوستی انجام دهید. این اقدامات همچنین از بدتر شدن اختلال موجود جلوگیری می‌کند.

– هنگام بروز راش در قسمت‌هایی از بدن‌تان که در تماس با لباس هستند، مراقب باشید. لباس‌های تولید شده از الیاف مصنوعی نپوشید و در عوض لباس‌های پنبه‌ای بپوشانید. برای جلوگیری از فشار آمدن روی راش‌ها، لباس‌های تنگ نپوشید.

– هنگام خروج از خانه روی راش‌ها را بپوشانید تا نور آفتاب به آنها نخورد. همچنین از کرم‌های ضد آفتاب نیز در هنگام بیرون رفتن استفاده کنید، زیرا قرار گرفتن در معرض اشعه‌ی خورشید، عامل اصلی بروز راش روی پوست است.

– اگر روی پوستتان راش دارید، هرگز آن را تحت هیچ شرایطی مالش ندهید زیرا مالیدن آنها باعث می‌شود که آنها در سراسر بدن پخش شوند. در برابر میل به خاراندن راش‌ها مقاومت کنید چرا که این کار فقط قرمزی و تورم تشدید می‌کند.

– به شدت توصیه می‌شود که اصلا از صابون‌هایی که از مواد شیمیایی تهیه شده‌اند، استفاده نکنید. در عوض، بهتر است از صابون‌های گیاهی و طبیعی استفاده کنید.

– گیاهان زیادی وجود دارند که می‌تواند فورا باعث حساسیت شوند و همچنین سبب بدتر شدن راش‌های پوستی شوند. در مورد این گیاهان کسب اطلاع کنید و از آنها دوری کنید. بعضی از این گیاهان عبارتند از بلوط سمی و پیچک سمی امریکایی.

۸. پوست را هیدراته نگه دارید.

افراد مبتلا به خشکی پوست اغلب از بروز راش پوستی رنج می‌برند زمانی که پوست غذا و رطوبت کافی را دریافت نمی‌کند. اگر خشکی منجر به بروز راش پوستی شود، باید پوست خود را خوب هیدراته نگه دارید. استفاده از لوسیون بدن می‌تواند کمک‌کننده باشد، اما حتی بهتر این است که از مرطوب‌کننده‌های طبیعی مانند روغن آووکادو یا خامه استفاده کنید. شما همچنین می‌توانید یک دستگاه مرطوب‌کننده برای افزایش رطوبت در خانه استفاده کنید.

راش‌های روی بدن می‌تواند اضطراب‌آور و نگران‌کننده باشند. قبل از این‌که بدتر شوند و گسترش پیدا کنند، این داروهای خانگی ساده را امتحان کنید، که نه تنها به رفع راش و سوزش کمک می‌کنند، بلکه آنها را مانند یک معجزه بهبود می‌دهند. از این رو، قبل از این‌که با متخصص پوست تماس بگیرید، می‌توانید از این روش‌های ساده‌ی خانگی استفاده کنید. از آن‌جا که این داروها عوارض جانبی ایجاد نمی‌کنند، می‌توانید آنها را به طور موثر استفاده کنید، راش و آلرژی پوست را درمان کنید.

آیا تا به حال از مواد ذکر شده در این نوشتار برای درمان راش استفاده کرده‌اید؟ چه نتیجه‌ای گرفتید؟ لطفا تجربه‌ی خود را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید!

برای اطلاع از دیگر روش های درمان خانگی برای انواع بیماری ها و ناراحتی ها اینجا کلیک کنید.

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی

منبع: stylecraze

۴۵ بهترین درمان خانگی راش پوستی

(مشاهده ۱ نفر, فقط امروز)
هرگونه نشر ، بازتولید یا بازنشر تمام یا بخشی از محتوای سایت بازده بدون کسب مجوز، غیرقانونی است و تحت پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت.