مجله کسب و کار بازدهی

گلابی میوهی خوشمزهای است که بر روی درختی متعلق به خانوادهی گلسرخیان رشد میکند. درخت گلابی جزء گیاهان بومی نواحی اروپای غربی و شمال آمریکا به شمار میرود، ولی امروزه در بسیاری از مناطق جهان پرورش د...

سرانجام، رفته رفته آدمها جهت یافتن پاسخی برای مشکلات سلامتی خود به طبیعت روی میآورند. وقتی صحبت از درمان های طبیعی میشود بیگمان گیاهان دارویی بسیار محبوب و معروف هستند. اما هر چیزی در این جهان دو جنبه دارد. جنبه خوب و جنبه بد.آویشن، که مملو از تیمول است، یک عامل ضد قارچی، آنتی اکسیدانی، ضد درد، و ضد میکروبی قدرتمند به شمار میآید. آویشن، به عنوان یک درم...

انقلاب چای و دمنوش در حال تسخیر دنیا است. شما میتوانید تقریبا با هر چیزی دمنوش درست کنید. این روزها خواص دمنوش های طبیعی در حال تبدیل شدن به دانشی رایج است؛ قیمت آن نیز سر به فلک کشیدهاست. ولی اگر به شما بگویم با یکی از گیاههایی که به آسانی در باغچهتان قابل پرورش است، میتوانید دمنوش درست کنید چه میکنید؟ در این مقاله با ما همراه باشید تا از خواص چای ترش...

از مضرات سیاه دانه اطلاع دارید؟ گیاه نایجلا ساتیو، که معمولا سیاه دانه، زیره سیاه یا گل رازیانه گفتهمیشود، یک گیاه گلدار است که در داروسازی گیاهی یا طب سنتی بهکارمیرود. گفتهمیشود این گیاه، خواص مفیدی برای سلامتی دارد. میتواند التهاب را کاهشد...

کنجد، به داشتن فوایدی برای سلامتی و کابردهای آشپزی، شناختهشده است.کنجد، سرشار از مواد معدنی مختلف است. این دانههای بیضیشکل با مزه آجیلی، در بسیاری از غذاها بهکارمیروند. اما، آیا از مضرات کنجد چیزی می دانید؟ در ادامه با ما همراه باشید تا۱۰ عارضه جانبی کنجد را بیان کنیم.در ادامه ۱۰ مهمترین مضرات کنجد آمده است اجازهدهید درباره ۱۰ عدد از معمولترین مضرات کنجد که باید بدانید، صحبتکنیم: ۱. وزن ناسالم این دانههای سبک، دارای کالری و چربی اشباع بالایی هستند. ۱۰۰ گرم دانه کنجد که فقط یک مشت دانه سالم یا پودر آن است، ۵۹۰ کالری دارد. همین مقدار کنجد، ۸ گرم چربی اشباع دارد که حدود ۴۰ درصد مصرف مجاز روزانه را تشکیلمیدهد. بنابراین، گنجاندن دانه کنجد در رژیم غذایی میتواند باعث افزایش وزن ناسالم شود. ۲. سرطان...

محبوبیت تخم کتان بهعنوان یک منبع گیاهی اسیدهای چرب امگا۳، در سالهای اخیر به شدت افزایشیافته است. تخم کتان، سرشار از فیبر نیز هست که این ویژگی، آن را به انتخاب خوبی برای رژیم کاهش وزن تبدیلمیکند. فراوانی مواد شیمیایی گیاهی و لیگنانها برای همه افراد بهویژه زنان، مفید است. و به همین دلیل مضرات تخم کتان به خاطر فواید زیاد آن نادیده گرفتهشده است. دانستن اثرات تخم کتان به شما کمکمیکند تا مقدا...

قارچها ما را به یاد دستور پخت غذاهای خوشمزه میاندازند. آنها کم کالری و سرشار از ویتامینها و مواد معدنی هستند. اما با تمام این احوال نباید ازمضرات قارچ و چندینعارضه جانبی خطرناک قارچ برای سلامتی غافل شوید. با ما همراه باشید تا ۱۰ مهمترینمضرات قارچ را بدانید.قارچ روی منبع غذاییاش، روی خاک، یا زیر خاک رشد میکند. قارچها به خاطر طعم دلپذیرشان و ارزش غذایی بالایشان در بسیاری از غذاها در سراسر...

سویا ماده غذایی بسیار سالمی است. اما در کنار تمام فوایدی که دارد باید ازمضرات سویا هم آگاه شوید. در ادامه با ما همراه باشید تا۱۵ عارضه جانبی خطرناک پروتئین های سویا را بشناسید. سالهای سال، سویا را جایگزین سالمی برای گوشت در نظر میگرفتند و آن را به عنوان یک مادهی غذایی سالم تبلیغ میکردند. این ماده خوراکی که از دانهی سویا تهیه میشود عمدتا به سه شکل مختلف در دسترس است – شیر سویا، پروتئین سوی...

تا به حال درباره فواید و خواص سیر مطالب بسیار زیادی در بازده انتشار داده ایم. اما در این مقاله از مضرات سیر و درواقع عوارض جانبی سیر برایتان میگوییم. با ما همراه باشید و ازمضرات سیرو۱۷ ضرر و عوارض جانبی سیر آگاه شوید.سیر: نوعی پیاز با بوی قوی و مزهی تند که به عنوان عاملی طعمدهنده در آشپزی یا دا...