روزاسه: ۲۰ بهترین درمان خانگی بیماری روزاسه

بیماری روزاسه معمولا باعث بزرگ شدن رگ‌های خونی به طور کلی در ناحیه‌ی صورت، به ویژه روی بینی، می‌شود و اغلب باعث التهاب و قرمزی پوست می‌شود. روزاسه‌ ممکن است در اثر گرمای بیش از حد یا حساسیت‌های غذایی و سایر علت‌ها رخ بدهد، هرچند که علت اصلی بروز این اختلال پوستی هنوز شناخته شده نیست. گذشته از گزینه‌های درمانی متداول، ممکن است خودتان نیز توانایی تسکین عود این مشکل را داشته باشید و حتی در طول زمان، این اختلال را با برخی داروهای خانگی به مرور زمان کاهش دهید. هر چند قبل از استفاده از هر نوع جایگزین طبیعی، باید پزشک خود مشورت کنید تا از هرگونه واکنش آلرژیک یا عوارض غیر منتظره جلوگیری کنید.

روش‌های درمان خانگی بیماری روزاسه

۱. ماسک خیار

استفاده از خیار تازه به عنوان یک ماسک صورت می‌تواند به بهبود آکنه روزاسه کمک کند. ماسک را روی صورت خود پخش کنید و اجازه بدهید به مدت نیم ساعت یا بیش‌تر بماند. بعد از گذشت ۳۰ دقیقه، صورت را به طور کامل با آب سرد شستشو دهید. شما معمولا طی یک ماه پس از استفاده‌ی روزانه از این ماسک شاهد بهبودی خواهید بود.

مطلب مرتبط:  ۲۳ درمان خانگی سفت کردن پوست که بسیار موثر است

۲. کمپرس بابونه

یک کمپرس خفیف با روغن بابونه ممکن است به کاهش قرمزی مرتبط با آکنه روزاسه کمک کند. دبورا یاست توصیه می‌کند که از این روش درمانی استفاده کنید تا التهاب و قرمزی ناشی از آکنه روزاسه را کاهش بدهید. روغن بابونه را در یخچال قرار بدهید تا خنک شود. تکه پارچه‌ای نرم را در این مخلوط خیس کنید و هر زمان که التهاب و قرمزی پوست شروع شد آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست‌تان قرار بدهید. بعضی از افراد نسبت به بابونه حساس هستند، به خصوص اگر نسبت به گل جعفری، کهنه‌واش و مینای چمنی واکنش نشان می‌دهند و باید از مصرف بابونه پرهیز کنند.

۳. ماسک سیب

لین پایگ واکر و الن براون، در کتاب “راهنمای کامل بهداشت زنان”، ماسک سیب تازه را به عنوان روش درمانی طبیعی و ملایم برای بهبود این اختلال پوستی مداوم توصیه می‌کنند. ماسک حاصل را روی صورت‌تان پخش کنید و اجازه بدهید به مدت حدودا ۱۵ دقیقه بماند. هنگامی که ماسک خشک شد، آن را با آب سرد شستشو دهید. پیشنهاد می‌شود که از هر روز از این ماسک ستفاده کنید.

مطلب مرتبط: ۲۰ درمان خانگی ساده برای رفع ترک های پوستی

۴. خمیری از گیاهان دارویی

این درمان گیاهی به عنوان یک روش موثر برای مقابله با آکنه روزاسه توصیه می‌شود. دو قاشق چایخوری پودر زردچوبه، چهار قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز و یک تا دو قاشق غذاخوری شیر تازه را با هم مخلوط کنید تا ترکیب به یک خمیر یکدست تبدیل شود. ترکیب به‌دست آمده را در یخچال نگهداری کنید. پس از آماده شدن خمیر، آن را به صورت ماسک صورت دو بار در روز و هر بار به مدت ده دقیقه استفاده کنید.

۵. شاه‌بلوط هندی

بعضی از افرادی که مبتلا به آکنه روزاسه هستند اظهارکرده‌اند که استفاده از شاه‌بلوط هندی به تسکین این اختلال در آنها کمک کرده‌است. شما می‌توانید آن را در منطقه‌ی آسیب‌دیده دو بار در روز استفاده کنید.

۶. آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا علاوه بر این‌که مزایای قابل‌توجهی برای سلامتی دارد، به درمان آکنه روزاسه نیز کمک می‌کند. عصار‌ه‌ی آلوئه‌ورا می‌تواند به درمان بسیاری از اختلالات پوستی کمک کند. برای تسکین آکنه روزاسه به کمک آلوئه‌ورا می‌توانید آن را به صورت خوراکی و موضعی استفاده کنید. توصیه می‌شود که برای درمان این اختلال آلوئه‌ورا را دو بار در روز استفاده کنید.

۷. روغن درخت چای

روغن درخت چای یک مولد قدرتمند خواص ضد التهابی و ضد‌عفونی‌کننده است که می‌تواند به طور طبیعی به درمان آکنه روزاسه کمک کند. شما می‌توانید به طور مستقیم از روغن درخت چای در منطقه‌ی آسیب‌دیده استفاده کنید.

مطلب مرتبط: درمان خانگی : ۱۰۰ بیماری رایج و هزاران درمان خانگی آنها

۸. چای سبز

مالش دادن منطقه‌ی آسیب‌دیده‌ی پوست با استفاده از چای سبز، راه دیگری برای رفع این مشکل است. چای سبز دارای خواص ضد التهابی، ضدعفونی‌کننده و آنتی اکسیدانی است و به همین دلیل تاثیر فوق‌العاده‌ای برای تسکین مشکل آکنه روزاسه دارد. چای سبز را می‌توانید مانند بابونه که در بالا ذکر شد، استفاده کنید.

۹. بلغور جوی دوسر

بلغور جوی دوسر یکی از روش‌های درمانی کم‌تر شناخته شده اما فوق‌العاده برای درمان آکنه روزاسه است. این ماده قرمزی و خارش را کاهش می‌دهد و به عنوان عاملی برای خلاص شدن از شر این اختلال پوستی عمل می‌کند. کمی آب در یک فنجان بریزید و ۲ غذاخوری بلغور جوی دوسر را به آن اضافه کنید. سپس بلغور جوی دوسر خیس خورده را در منطقه‌ی آسیب‌دیده استعمال کنید.

۱۰. روغن میوه‌ی گل رز

روغن میوه‌ی گل رز یک درمان شناخته شده برای بسیاری از مشکلات پوستی از جمله تاول، زخم، آفتاب سوختگی، اگزما و غیره است. این روغن همچنین به خوبی برای تسکین مشکل آکنه روزاسه عمل می‌کند. شما باید هر روز چند قطره روغن میوه‌ی گل رز را در منطقه‌ی آلوده استعمال کنید.

۱۱. کمپرس سرد

کمپرس سرد یک روش درمانی بسیار قدرتمند است که به کاهش قرمزی کمک می‌کند. برای آماده کردن کمپرس سرد، شما باید سه عدد دمنوش کیسه‌ای بابونه را در یک کاسه‌ی کوچک آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه خیس بگذارید. پس از آن، باید کاسه را در یخچال قرار دهید. هر زمان که نیاز به کمپرس سرد دارید، می‌توانید از دمنوش بابونه یا یکی دیگر از گزینه‌های بالا استفاده کنید. این روش درمانی به طرز شگفت‌انگیزی تاثیرگذار است.

مطلب مرتبط: راش پوستی چیست؛ ۴۵ بهترین درمان خانگی راش پوستی

۱۲. سرکه سیب

سرکه سیب حاوی خواص ضد التهابی است. شما می‌توانید دو قاشق غذا خوری سیب سرکه سیب را هر روز بخورید یا آن را روی پوست بمالید. همچنین می‌توانید برای دریافت مزایای بیش‌تر هر دو شیوه را انجام دهید!

روش‌های درمانی داخلی

۱۳. روغن تخم کتان

روغن تخم کتان دارای اسیدهای چرب ضروری است که به کاهش التهاب کمک می‌کنند. ۱ قاشق چایخوری تخم کتان را ۳ بار در روز مصرف کنید. روش دیگر این است که می‌توانید روغن تخم کتان را به شکل ژل نرم استفاده کنید.

۱۴. گیاه پنجه‌ی گربه

گیاه پنجه‌ی گربه با ایجاد یک محیط سالم روده‌ای، به کاهش حساسیت غذایی کمک می‌کند. این گیاه دارویی را ۳ بار در روز (حدود ۵۰۰ میلی‌گرم در هر بار) مصرف کنید. اگر باردار هستید، بچه شیر می‌دهید، داروهای رقیق‌کننده‌ی خون استفاده می‌کنید یا اگر دارای یک عضو پیوندی هستید، این گیاه را مصرف نکنید.

۱۵. روی

روی نیز به شما کمک می‌کند پوست خود را به روش‌های مختلفی ترمیم کنید. ۲۵ میلی‌گرم روی را دو بار در روز همراه با وعده‌های غذایی خود مصرف کنید.

۱۶. گیاه گوتوکولا (آب قاشقی یا قدح مریم)

گیاه دارویی کوتوکولا به بهبود پوست بدن کمک می‌کند. این گیاه را سه بار در روز (تقریبا ۱۰۰ میلی‌گرم) مصرف کنید.

۱۷. هسته‌ی انگور

عصاره‌ی هسته‌ی انگور به تشکیل کلاژن کمک می‌کند و دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و همچنین ضد التهابی است. این عصاره را ۳ بار در روز (۵۰ میلی‌گرم) مصرف کنید.

۱۸. شبدر قرمز

شبدر قرمز یکی از بی‌خطرترین درمان‌های طبیعی برای مقابله با روزاسه محسوب می‌شود. این گیاه دارویی قرمزی را کاهش می‌دهد و باعث کم شدن تحریک و سوزش پوست می‌شود. دمنوش شبدر قرمز را باید دو بار در روز برای رسیدن به نتیجه‌ی دلخواه مصرف کنید.

۱۹. شیرین‌بیان

مطابق با مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۸ در دانشگاه علم و صنعت صورت پذیرفت، عصاره‌ی شیرین‌بیان یک ماده‌ی ضد التهابی قدرتمند برای سلول‌های پوست است. دلیل چنین تاثیری این است که ریشه‌ی شیرین‌بیان دارای کومارین، فلاونوئید، فیتواسترول و گلیسیریزین است که باعث کاهش قرمزی روده می‌شوند.

۲۰. گیاه بابونه‌ی گاوی

بر اساس مطالعه‌ای که در دانشگاه لوئیویل در سال ۲۰۱۰ صورت گرفت، هنگامی که گیاه بابونه‌ی گاوی به صورت موضعی استفاده شود، مانع از جمع شدن خون در مویرگ‌ها می‌شود.

دلایل بروز آکنه روزاسه

آکنه روزاسه که اغلب در دوران بلوغ و در ناحیه‌ی صورت رخ می‌دهد، بیش‌تر روی زنان تاثیر می‌گذارد. با این حال، جالب است بدانید اگر مردان دچار این اختلال شوند، شرایط حادتری را تجربه می‌کنند. این اختلال به طور معمول مدام پدیدار می‌شود و ناپدید می‌شود. مطابق با موسسه‌ی ملی سلامت (NHI) بسیاری از افراد یاد می‌گیرند که چه عاملی سبب بروز آکنه‌ها روی صورت‌شان می‌شود، به عنوان مثال، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، عرق کردن بیش از حد یا اضطراب. سایر نشانه‌های آکنه روزاسه عبارتند از ضخیم شدن پوست در ناحیه‌ی بینی، پیشانی و همین‌طور گونه‌ها.

علل احتمالی دیگری که سبب بروز این اختلال می‌شوند عبارتند از: وراثت، تورم شریان‌ها در صورت، واکنش به مایت‌هایی که در فولیکول‌های مو زندگی می‌کنند، یا شاید باکتری‌هایی که با عفونت‌های شکمی مرتبط هستند. علی‌رغم بروز توده‌هایی که شبیه به آکنه هستند، روزاسه آکنه نیست و معمولا با درمان‌هایی که برای آکنه طراحی شده‌اند، بدتر می‌شوند. بنا به گزارش آکادمی پوست امریکا (AAD)، درمان رایجی برای این اختلال وجود ندارد، اما پزشکان آکنه روزاسه را در دسته‌ی بیماری‌های خطرناک قرار نمی‌دهند.

ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی

منبع: naturalalternativeremedy

روزاسه: ۲۰ بهترین درمان خانگی بیماری روزاسه

(مشاهده ۱ نفر, فقط امروز)
هرگونه نشر ، بازتولید یا بازنشر تمام یا بخشی از محتوای سایت بازده بدون کسب مجوز، غیرقانونی است و تحت پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت.