
روزهای تعطیل این عید نوروز از راه رسیده است و به دلیل شیوع بیماری ویروسی کرونا اکثر ما در منزل مانده ایم و از مسافرت و دیدن بازدید محروم شده ایم. اما خوب است که از این فرصت استفاده کنیم و اندکی خودمان...
ادامه مطلب
برای حفظ ظاهری زیبا، حذف موهای ناخواسته برای زنان ضروری است. موهای زائد روی بدن مانند صورت، زیر بغل، دست، پاها و غیره میتوانند ظاهر هر فردی را حسابی بر هم بزنند. مهم نیست پوستتان چهقدر زیبا ب...
ادامه مطلب
نیاز دنیا به انرژی,, در صورتی که افراد و سازمانها در مصرف انرژی صرفه جویی کنند و بر منابع انرژی های تجدید,, پذیر,, تمرکز کنند، کاهش مییابد. انرژی تجدید پذیر یک منبع, انرژی است که از منابع طبیعی مانند باد،...
ادامه مطلب
برای داشتن پوستی روشنتر و زیباتر باید برخی نکات را بهطور مداوم و با جدیت رعایت کنید تا برنامهی بهتری برای مراقبت از پوستتان وزیبایی صورت داشتهباشید. این ترفندهای ساده برنامهی زیبایی صورت شما را...
ادامه مطلب
دیسک کمر یا لغزندگی دیسک مشکلی است که به بالشتک های لاستیکی (کوسن مانند) موجود در بین (استخوانهای) مهرهها مربوط میشود. دیسک ستون فقرات انسان کمی شبیه یک دونات ژلهای است که در قسمت بیرونی سخت، اما در قسمت مرکزی بسیار نرم است. وقتی در سطح دیسک ستون فقرات ترک یا شکافی ایجاد میشود، ژلهی نرم به بیرون ترشح میکند و باعث وخامت اوضاع عصبهای اطراف ستون فقرات ...
ادامه مطلب
آیا به مهاجرت و کسب و کار در نیوزلند فکر میکنید؟ آیا در جستجوی سودآورترین فرصت های سرمایه گذاری در کشور نیوزلند هستید؟ در این مقاله، به فهرستی از ۲۰ سودآورترین ایده های کسب و کار در نیوزلند اشاره میکنیم که میتوانید به آنها فکر کنید. اساسا، نیوزلند یک کشور جزیرهای است. پایتخت این کشور ولینگتون نام دارد، ولی پر جمعیتترین شهر این کشور آوکلند است. نیوزلند جزء کشورهای توسعه یافته به شمار میرود، و در رتبهبندیهای بینالمللی در زمینهی عملکرد ملی، نظیر سلامت، تحصیل، آزادی اقتصادی، و کیفیت زندگی در جایگاههای بالایی قرار دارد. بنابراین، این کشور دارای اقتصاد پر درآمدی است، و سرانهی تولید ناخالص داخلی (GDP) اسمی آن معادل ۳۶،۲۵۴ دلار آمریکا است. واحد پول نیوزلند دلار است، که به صورت غیر رسمی به آن “ Kiwi ...
ادامه مطلب
نامزدهای جوایز اسکار ۲۰۱۸ صبح سه شنبه سوم بهمن اعلام شدند. فیلم «شکل آب» نامزد بیشترین تعداد جوایز، یعنی سیزده بخش شده که تنها یک نامزدی کمتر از رکورد بیشترین تعداد نامزدی اسکار دارد. در تاریخ سه فیلم تایتانیک و لا لا لند و همهچیز درباره ایو برای ۱۴ بخش نامزد شده بودند. فیلمهای «سه بیلبورد خارج از ابینگ، میزوری»، «سیاهترین ساعت»، «دانکرک»، «برو بیرون»، «مرا با نامت صدا کن»، «لیدی برد»، «رشته خیال»، «پست» و «شکل آب» نامزد مهمترین جایزه یعنی بهترین فیلم سال شده اند. نامزدهای اسکار برایبهترین کارگردانیبرخلاف جوائز گلدن گلوب که همه کارگردانهای نامزد مرد بودند، یک زن را در بین خود دارد؛ «گرتا گرویگ» کارگردان فیلم «لیدی برد». سایر نامزدهای بهترین کارگردانی «کریستوفر نولان» کارگردان «دانکرک»، «جردن...
ادامه مطلب
با انتشار فهرست نامزدهای اسکار موارد غیرقابل انتظار و عجیب زیادی دیده می شود. از جمله اینکه فیلم هایی مانند «زن شگفت انگیز»، «پست» و «من تانیا» آن گونه که انتظار می رفت در اسکار امسال مورد توجه قرار نگرفته اند. طرفداران فیلم زن محور «زن شگفت انگیز» نسبت به این موضوع که این فیلم در اسکار امسال مطرح نشده ابراز نا امیدی کرده اند. این فیلم با بازی «گل گدات» و کارگردانی «پتی جنکینز» انتظار می رفت نامزد جایزه بهترین کارگردانی شود. خانم جنکینز به عنوان نخستین زن که یک فیلم ابرقهرمانی را کارگردانی کرده است مورد تحسین بسیار قرار گرفته بود. فیلم زن شگفت انگیز همچنین با فروشی جهانی ۸۲۱ میلیون دلار یکی از پرفروش ترین فیلمها در تاریخ آمریکا محسوب می شود. وبگردی سایت کسب و کار بازده فهرست نامزدهای اسکار ...
ادامه مطلب
هرکسی، بچه سالم میخواهد. به همین دلیل، زنان باردار همیشه از هر چیزی که بچه را به خطر بیندازد دوری میکنند و به دنبال خوراکیهای سالم و مصرف آنها هستند که مواد مغذی لازم برای رشد و سلامت جنین تامین شود. این مقاله، اطلاعاتی درباره فواید مصرف آجیل و میوه های خشک در دوران بارداری میدهد. میوه خشک انواع مختلفی دارد. قطعات خشک شده انواع میوه ها، مغزها، و دانه های روغنی، تخم کدو و غیره. همه اینها مواد مغذی مهمی برای زنان باردار دارند. این مواد مغذی برای سلامت و رشد کودک مهم هستند. فواید آنها چیست؟ به چند فایده مصرف آجیل و میوه های خشک در دوران بارداری نگاهی بیندازید. مطلب مرتبط:۲۰ بهترین خوراکی برای تغذیه دوران بارداری که علم توصیه میکند ۱. از تولد نوزاد مبتلا به ناتوانی جلوگیری میکنند این یکی از مهمت...
ادامه مطلب
جلوگیری از اضافه وزن همانقدر راحت است که غذا خوردن برایتان آسان است! حتما برایتان عجیب به نظر میرسد؟ اما عجیب نیست؛ همه چیز به هوشمندانه خوردن مربوط میشود. بر اساس پژوهشی که در مجلهی پزشکی بریتانیا منتشر شده است، هوشمندانه خوردن یعنی خوردن میوهها و سبزیجات سرشار از فلاونوئید مانند سیب، گلابی، و توت. اگر ازخواص فلاونوئیدها چیزی نمیدانید پس در این نوشتار با ما همراه باشید تا۴ فایده خوراکی های سرشار از فلاونوئید برای سلامتی را برایتان بگوییم. در این مطالعه، پژوهشگران نحوهی مصرف هفت دستهی فرعی فلاونوئیدهای مختلف را که بر وزن ۱۲۴.۰۸۶ مرد و زن در یک دورهی ۲۴ ساله تاثیر میگذارند مورد بررسی و مشاهده قرار دادند. تمام شرکت کنندگان بخشی از مطالعهی پیگیری کارشناسان سلامت، مطالعهی سلامت پرستاران، یا مطا...
ادامه مطلب
تنهایی و انزوای شهروندان پدیدهای فراگیر در جوامع مدرن محسوب میشود از این رو دولت بریتانیا دست به معرفی وزیر تنهایی برای مقابله با این معضل اجتماعی زده است. بنا به آمارهای موجود بیش از ۹ میلیون نفر در بریتانیا در تنهایی به سر میبرند. بنا به آمار دولت بریتانیا و صلیب سرخ بیش از ۹ میلیون شهروند تنها و منزوی در این کشور زندگی میکنند. بنا به یک آمار تکاندهنده بیش از ۲۰۰ هزار سالمند در بریتانیا حداکثر یک بار در ماه با دوستان و بستگان خود تماس یا گفتوگو دارند. ترزا می، نخستوزیر بریتانیا درباره این “چالش اجتماعی” گفت که “افراد زیادی در این واقعیت غمانگیز” به سر میبرند. نخستوزیر بریتانیا تصریح کرد که دولت او خواهان رسیدگی به این معضل اجتماعی است. نهاد ویژهای در دولت بریتانیا برای رسیدگی به مشکل “تنه...
ادامه مطلب
آیا قصد دارید در کانادا یک کسب و کار راهاندازی کنید؟ آیا به دنبال فرصت سرمایه گذاری در کسب و کارهای کوچک در کانادا میگردید؟ ما در اینجا برخی فرصت های کسب و کاری کوچک و پرسود را در کانادا به شما معرفی میکنیم. اقتصاد کانادا نیز مانند دیگر کشورهای توسعهیافته در سلطهی صنایع خدماتی است. بیش از سه چهارم کاناداییها در این بخش مشغول هستند. به استناد بانک جهانی، کانادا در رتبهی سوم فهرست راحتترین کشورها برای انجام کسب و کار است. انجام فرآیندهای ثبت نام و کسب مجوزهای لازم در این کشور تنها یک روز زمان میبرد. مطلب مرتبط:۱۳ بهترین فرصت های کسب و کار کوچک در ۲۰۱۸ در ادامه ۴۰ فرصت سرمایه گذاری در کسب و کارهای کوچک در کانادا را به شما معرفی میکنیم: ۱. خدمات طراحی و خیاطی ۲. تعمیرگاه ماشین ۳. آموزشگاه رانند...
ادامه مطلب
به فهرست بهترین فرصت های کسب و کار کوچک در ۲۰۱۸ خوش آمدید. این فهرست از صنایع مختلف گرفته شده است و قابلیت این را دارد که از لحظهی شروع تا سالهای متمادی سودده باشد. این فهرست حتی در شرایط اقتصادی ناپایدار نیز خوب عمل میکند، به مدرک دکتری یا تجربهی زیاد نیاز ندارد. برخی از این فرصتهای کسب و کار به دورههای آموزشی، مدرک دانشگاهی، یا تخصص نیاز دارد، حال آنکه بقیهی موارد این فهرست تنها به تجربهی اولیه و علاقه به آن حرفه و صنعت نیاز دارند. همچنین، فرصتهای کسب و کاری ذکر شده در این فهرست به سرمایهی زیادی برای راهاندازی نیاز ندارند، بلکه مانند هر کسب و کار نوپای دیگر به: علاقه، سختکوشی، پشتکار و تمایل به موفقیت نیاز دارند. بسیاری از این فرصتهای کسب و کاری را میتوان به عنوان کسب و کار سیار راهاندازی...
ادامه مطلب
نظریه های علمی">علمی بسیاری در جهان وجود دارند که سعی میکنند مفاهیمی را توضیح دهند که بر همهی ما تاثیرگذار هستند. برخی از این نظریه های علمی (تئوریها) ساده و به آسانی قابل فهم هستند. با وجود این، برخی نظریه های علمی نیز وجود دارند که احتمال چیزهای بزرگ، دگرگون کننده زندگی، و پیچیدهای را بیان میکنند. چنانچه ثابت شود این نظریهها حقیقت دارند، جهانی که میشناسیم، چیزی جز توهم نخواهد بود. آیا میتوانیم حقیقت را به کنترل درآوریم؟ در ادامه، به ۲۵ نظریه علمی (تئوری علمی) شوکهکننده اشاره میکنیم، که دود از سرتان بلند میکنند. ۲۵. سفید چاله سفید چاله که نقطه مقابل سیاه چاله تلقی میشود، یک ویژگی فرضی از کیهان است که از ماده و انرژی تشکیل شده است و هیچ چیز نمیتواند به داخلاش راه پیدا کند. با وجود این، تا...
ادامه مطلب
حساسیتهای غذایی هنگامی ایجاد میشوند که دستگاه ایمنی بدنتان مواد غذایی مصرفی را با مواد مهاجم اشتباه میگیرد. در این شرایط، بدن به جای گوارش و استفاده از آن غذا به عنوان مادهی مغذی، حملهای را آغاز میکند که میتواند به بروز علائمی منجر شود که باعث ایجاد ناراحتیهایی شوند که دامنهی آنها، از سطوح خفیف تا به طور بالقوه مرگبار گسترده شدهاند. آلرژیها یا همان حساسیت های غذایی در شدیدترین شکل خود، میتوانند به وضعیت آنافیلاکسی (شوک آلرژیک) منجر شوند که ممکن است زندگی فرد را با خطر تهدید کند. در ادامه با ما همراه باشید تا۸ شایع ترین حساسیت های غذایی را بشناسید. وقتی از آلرژیهای غذایی صحبت میکنیم، لازم است آنها را از عدم تحمل برخی مواد غذایی یا حساس بودن به برخی خوراکیها تفکیک کنیم. در حقیقت، حساسیت یا آل...
ادامه مطلب
در دنیای امروز پیوند محکمی میان روانشناسی و بسیاری از علوم دیگر برقرار است و آگاهی عمومی از برخی واقعیت های روانشناسی در زندگی روزمره و کار روزانه میتواند مفید باشد. در ادامه با ما همراه باشید تا ۲۰ جالبتریندانستنی های روانشناسی را بدانید. ۱. افراد ۱۸ تا ۳۳ ساله پراسترسترین افراد کره زمین هستند. خانواده، تحصیل، کار، همهی اینها میتوانند برای این گروه سنی خیلی استرسآور باشند. ۲. بودن در میان آدمهای خوشبخت، باعث میشود که شما هم خوشبختتر شوید پژوهش جدیدی که در ژورنال سایکونروانداکرینولاجی منتشر شد نشان میدهد که استرس و خوشبختی هر دو مسری هستند، و بودن در میان هر یک از این گروهها به طور مستقیم روی ما تاثیر میگذارد. ۳. آهنگ مورد علاقهتان احتمالا با یک رویداد عاطفی در ارتباط است. این درمورد شما و ...
ادامه مطلب
شاخص آسیبپذیری کشورها که هر ساله توسط بنیاد صلح منتشر میشود کشورهای جهان را بر اساس سطح ثباتشان طبقهبندی میکند. کشورهای فهرست ما جزو آخرینها هستند آن هم به خاطر دولتهای ضعیف و ناکارآمد، جنگهای داخلی، کمبود خدمات عمومی، و اقتصادهای شکست خورده. اینها ۲۵ بی ثبات ترین کشورهای جهان هستند. ۲۵. برمه / میانمار بعد از بیرون آمدن از دههها حاکمیت نظامی، تنشهای قومی در برمه در سالهای اخیر یک بار دیگر شعله ور شد. با روی کار آمدن دولت منتخب جدید همچنان این پرسش به قوت خود باقی میماند که آیا این کشور به پیشرفت ادامه خواهد داد یا به سمت خشونت و آشوب سیری قهقرایی را طی خواهد کرد. مطلب مرتبط:۲۵ کشور با بالاترین نرخ خودکشی در جهان ۲۴. لیبریا هرچند این قدیمیترین جمهوری افریقا است، به دنبال یک جنگ داخلی ویرا...
ادامه مطلب
کورک یک اختلال پوستی شایع در انسان است. این اختلال غالب اوقات در قسمت داخلی ران و روی صورت، زیر بغل، پشت گردن، گلو و روی باسن پدیدار میشود. به طور معمول، افراد اغلب کورک را با جوش اشتباه میگیرند، زیرا هر دوی آنها نقاطی برجسته و قرمز روی سطح پوست هستند. اما کورک مدام بزرگ و بزرگتر میشود، و درد زیادی دارد. البته که هیچ کس نمیخواهد درد داشته باشد، در نتیجه لازم است بداند که چهطور باید از شر کورک خلاص شود. البته اگر کورکها در حالت خیلی بدی هستند، میتوانید به پزشکتان مراجعه کنید و از او برای درمان آنها کمک بخواهید. با این حال، ما برای حل چنین مسئلهی پوستی سادهای، اغلب از داروهای طبیعی استفاده میکنیم. ظرف دو هفته از زمانی که کورک پدیدار میشود، میتوانید آن را با موادی که در آشپزخانهتان هم یافت میش...
ادامه مطلب
بنابر اعلام وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی، در حال حاضر ۴۷ میلیون کاربر فعال رسانه های اجتماعی در ایران وجود دارند که بیش از نیمی از جمعیت کشور را شامل میشود. پاول دوروف، مدیر تلگرام حدود سه هفته پیش کاربران تلگرام در ایران را ۴۰ میلیون نفر اعلام کرد و این در حالی است که این پیام رسان در سراسر جهان حدود ۱۸۰ میلیون نفر کاربر دارد. قابلیتهای تلگرام و اینستاگرام باعث شده تا کاربران ایرانی بتوانند در فضای مجازی به راهاندازی سایتهای خرید و فروش کالاها و خدمات بپردازند و حتی بدون هزینه اولیه برای راهاندازی، بتوانند کسب و کار خود را آغاز کنند. بعضی سایتهای پرمخاطب دیگر به جای فروش، فعالیت خود را بر روی تبلیغ متمرکز میکنند. مدیر کانال “گیزمیز” که حدود یک میلیون و هفتصد هزار عضو دارد گفته است که ماهانه حد...
ادامه مطلب
بر اساس تحقیقات انجام شده در صنعت هواپیمایی، سال ۲۰۱۷ میلادی با کمترین میزان تلفات انسانی، امن ترین سال سفرهای هوایی لقب گرفته است. گزارشهای جداگانه توسط سازمان شبکه امنیت هوایی و شرکت مشاوره (به انگلیسی) در هلند تایید کرده که در سال گذشته میلادی هیچ سانحهای برای جتهای مسافربری در جهان رخ نداده است. این در حالی است که در سال ۲۰۱۷ پروازهای بیشتری نسبت به سالهای قبل انجام شده است. شرکت مشاوره پرواز هلندی To۷۰ کاهش استثنایی نرخ سوانح هوایی در جهان را نشانه “خوشاقبالی” دانسته است. بر اساس گزارش شبکه امنیت هوایی در مجموع ۱۰ سانحه مرگبار هوایی در سال پیش رخ داده که ۷۹ کشته داشته است. در سال ۲۰۱۶ میلادی در مجموع ۱۶ سانحه مرگبار هوایی اتفاق افتاد که در نتیجه آنها ۳۰۳ نفر جان خود را از دست دادند. ای...
ادامه مطلب